據(jù)不完全統(tǒng)計，我國甲狀腺疾病的發(fā)病率已經(jīng)高達2.2億人，僅次于糖尿病，已“躍身”成為了我國第二大高發(fā)病種。

并且隨之經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平提升，甲狀腺疾病也有了年輕化的趨勢，不良的飲食、生活習(xí)慣，都會造成這種慢性疾病蔓延。

前幾天45歲的周大姐剛被檢查出來患甲狀腺癌晚期，關(guān)于癌細胞會不會繼續(xù)擴散，擴散的速度，周大姐還有多久的日子，這些都是未知的。周大姐一邊痛哭，一邊抱頭懊悔，早知道就不喝這“1粥”了。原來，據(jù)醫(yī)生檢查，周大姐這次甲狀腺結(jié)節(jié)癌變的原因，是因為感染了致癌物，而這種致癌物還是比砒霜毒性強68倍的黃曲霉毒素。這種物質(zhì)會出現(xiàn)在霉變的水果和飯菜里面，而周大姐唯一接觸過的霉變物質(zhì)，就是來自她家的“粗糧粥”了。

衛(wèi)生組織聯(lián)合呼吁：忌食“1粥”，比煙酒還傷甲狀腺，趁早遠離

周大姐平時喜歡在粥里面加入各種雜糧和谷物，五谷雜糧中含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，對身體的健康是非常有益的。但是周大姐將一些霉變的粗糧，挑挑揀揀然后用水沖洗過后，就繼續(xù)煮粥喝了。

醫(yī)生強調(diào)，黃曲霉毒素的感染性非常地強，即便是將發(fā)霉的粗糧扔掉，剩余的看起來好好的也已經(jīng)感染過了，且黃曲霉毒素在高溫下也是很穩(wěn)定的，很難被分解反應(yīng)掉，依舊會有毒性。

醫(yī)生道，黃曲霉毒素是世界衛(wèi)生組織公認(rèn)的一級致癌物，屬于強致癌物，也是造成甲狀腺惡化、癌變的元兇之一，比煙酒還毀甲狀腺，家里有發(fā)霉的食物，趁早丟掉。

醫(yī)生：除了這“1粥”以外，這“2水果”也會加速甲狀腺病變，盡量遠離

1、榴蓮

榴蓮內(nèi)含有非常豐富的蛋白質(zhì)和維生素，營養(yǎng)價值非常地高，有“水果之王”的稱謂，但正因如此，甲狀腺疾病患者才要少食。因為榴蓮營養(yǎng)成分較多，較為滋補，甲狀腺疾病患者體內(nèi)食入過多的營養(yǎng)物質(zhì)，堆積在一起，身體難以代謝，就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。且榴蓮屬于熱性的水果，食用過多地話，很容易出現(xiàn)火氣，甲狀腺炎癥變重，會造成內(nèi)分泌失衡，對于甲功的運轉(zhuǎn)非常地不利。

2、荔枝

荔枝果肉甜美，是很多人的“心頭好”，但甲狀腺不好的人，建議少食。因為荔枝屬于熱性的水果，食用過多地話，對甲狀腺疾病的治療與恢復(fù)非常地不利，且荔枝有很高的糖分，會出現(xiàn)血糖波動，導(dǎo)致身體新陳代謝異常。并且甲狀腺疾病患者大多是熱性的體質(zhì)，食用過多的話，只會加重甲狀腺腫大的情況。

醫(yī)生：當(dāng)身體有這些異常的時候，甲狀腺八成已病變，早些檢查

1，聲音嘶?。?/strong>當(dāng)甲狀腺結(jié)節(jié)的體積增大到一定程度的時候，腫塊會侵襲聲帶的神經(jīng)，造成聲帶不能自如活動，從而出現(xiàn)聲音嘶啞的情況；

2，頸部有明顯的腫塊：淋巴發(fā)炎的時候，不及時地控制，就會感染周圍的組織，出現(xiàn)頸部腫塊；

3，體溫不穩(wěn)定：甲狀腺受到損傷，激素分泌不足，會使身體的能量被細胞過度消耗，體內(nèi)熱量降低，從而出現(xiàn)體溫降低的情況，反之，則會出現(xiàn)體溫上升。