義豐祥芝麻油分享的百香果檸檬雞胸肉絲做法
義豐祥芝麻油分享的百香果檸檬雞胸肉絲做法
雞肉是生活中常見的營養(yǎng)食品,屬于酸性食物,營養(yǎng)價(jià)值也比較高,屬于高蛋白低脂肪,可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和微量元素,有補(bǔ)虛損,溫中益氣等食療功效。
原料:雞胸肉一塊、百香果復(fù)合水果飲料濃漿20毫升、玉米粒一把、檸檬2片、干辣椒1個(gè)、蔥2根、鹽1勺、料酒3勺、生抽2勺、迷迭香1根。
做法步驟:1.雞胸肉片成2片,清理干凈。玉米粒清洗干凈,檸檬用鹽搓洗干凈后切2片備用。2.干凈不粘鍋中倒入半鍋清水,放入雞胸肉片,淋3勺料酒去腥,大火煮開后將雞胸肉煮熟。3.煮熟的雞胸肉,用筷子可輕松戳動(dòng),撈出。4.撕開成雞絲,放入碗里。5.鍋中換水,煮開,放入玉米粒,焯熟。6.焯熟后撈出,倒入碗里,放上切碎的干辣椒和蔥花,2片檸檬片,1勺鹽,2勺生抽醬油。淋上百香果復(fù)合水果飲料濃漿20毫升。無需稀釋,直接倒。7.拌勻后裝盤,放上迷迭香裝飾即可。8.拌勻后裝盤,放上迷迭香裝飾即可。9.這個(gè)量剛剛好,放置5分鐘左右更為入味,聞到清新的檸檬香和百香果汁的香,超開胃,也不刺激,清爽的下飯菜!10.這個(gè)量剛剛好,放置5分鐘左右更為入味,聞到清新的檸檬香和百香果汁的香,超開胃,也不刺激,清爽的下飯菜!
標(biāo)簽:義豐祥芝麻油