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學(xué)生黨減脂飲食⑦⑥

2022-08-27 20:00 作者:歪歪宋 0人讀過(guò) | 我要投稿

早餐

玉米鵪鶉蛋

椰奶加牛奶

忘了拍照了，就用之前拍的了，最近天天都喝這個(gè)

午餐

大盤(pán)雞千頁(yè)豆腐酸奶蘆薈蕎麥面

照例涮水吃,米是朋友吃的

午餐熱量太高了，所以無(wú)晚餐

今日運(yùn)動(dòng):打卡劉畊宏健身操第三十五次

今日喝水量:2L

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