隨著國人生活水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注口腔健康，而電動(dòng)牙刷作為高效的清潔用品，贏得了大眾的青睞。但很多人在使用電動(dòng)牙刷后卻出現(xiàn)了牙齦出血、牙疼甚至是牙齦萎縮等傷牙問題。電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？作為健康博主，李希今天就從專業(yè)的角度來和大家講講這個(gè)問題，帶大家系統(tǒng)學(xué)習(xí)下電動(dòng)牙刷的相關(guān)知識(shí)。

（上圖是我測(cè)評(píng)過的電動(dòng)牙刷。）

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一、電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處

電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？電動(dòng)牙刷的危害確實(shí)存在。當(dāng)下國人的口腔健康基礎(chǔ)不容樂觀，牙齒健康率只有1%，但很多牙病在早中期不痛不癢，難以察覺，導(dǎo)致很多人盲目地樂觀，還覺得自己口腔很健康，購買電動(dòng)牙刷也不用心精挑，就容易買到不專業(yè)的產(chǎn)品，引起傷牙危害。

選到不專業(yè)的產(chǎn)品，或用法錯(cuò)誤導(dǎo)致的危害，具體有以下三點(diǎn)：

危害1：低價(jià)劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷會(huì)損傷牙釉質(zhì)和牙齦，會(huì)引起牙疼、牙齦頻繁流血、牙齒敏感以及牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等問題。

危害2：國人基本上都有牙病，例如牙齒敏感、牙周炎、蛀牙等，在這樣的口腔環(huán)境下使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，就容易加重牙病。

危害3：使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷容易存在慢性傷牙問題，起初沒有明顯問題，但用得時(shí)間久了將會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等不可挽回的口腔問題！

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二、電動(dòng)牙刷危害是什么原因引起的

電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？我們現(xiàn)在已經(jīng)知道這種傷牙危害確實(shí)存在，那么其背后的原因是什么呢？下面我將引用了權(quán)威網(wǎng)站發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖來為大家分析電動(dòng)牙刷傷牙的主要原因。

原因1、使用兼容性低的產(chǎn)品

口腔環(huán)境是時(shí)時(shí)變化的，人與人之間的口腔護(hù)理需求也都是不一樣的，這樣的口腔環(huán)境要求電動(dòng)牙刷具備高兼容性。但現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷大部分都存在震頻跨度狹窄、檔位少、刷頭種類不夠豐富等問題，這些兼容性差的電動(dòng)牙刷與國人復(fù)雜的口腔環(huán)境并不匹配，使用起來很容易傷牙。

原因2、口腔基礎(chǔ)差，耐受度低

國人的口腔基礎(chǔ)很差，牙齒健康率只有1%不到，幾乎每個(gè)人都患有口腔問題，而牙病也很特殊，在早中期感覺不到痛或癢，導(dǎo)致很多人都處于患病而不自知的狀態(tài)，還誤以為自己牙齒很健康，其實(shí)口腔耐受度很差，如果在使用了不適合自己、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷就容易出現(xiàn)傷牙問題。

原因3、使用價(jià)位低的產(chǎn)品

低價(jià)電動(dòng)牙刷非?？尤?，電動(dòng)牙刷商家為了做到低價(jià)還盈利，將產(chǎn)品的生產(chǎn)成本壓得很低，普遍會(huì)采用空心杯馬達(dá)、磨圓率很低的刷毛等材料元件來制作電動(dòng)牙刷，這樣的產(chǎn)品在刷牙時(shí)普遍會(huì)存在震頻忽高忽低、磕牙打牙等問題，傷牙風(fēng)險(xiǎn)非常大。

原因4、購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷行業(yè)內(nèi)有很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，它們的營銷宣傳做得不錯(cuò)，但入行時(shí)間只有一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，不具備專業(yè)技術(shù)，更沒有對(duì)電動(dòng)牙刷的人群兼容性匹配度、震頻范圍、擺幅角度等超過百項(xiàng)的參數(shù)上做過調(diào)教和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率非常高。

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三、為什么要使用電動(dòng)牙刷？

電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？電動(dòng)牙刷確實(shí)存在危害，那我們?yōu)槭裁匆褂秒妱?dòng)牙刷？我國口腔問題十分普遍，牙齒健康率才1%不到，如果不及時(shí)使用電動(dòng)牙刷進(jìn)行口腔護(hù)理，那么口腔健康會(huì)進(jìn)一步惡化，因此牙醫(yī)非常建議大家使用電動(dòng)牙刷的，原因在于電動(dòng)牙刷具備以下好處。

1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，有效降低牙病發(fā)病率

論起清潔力，電動(dòng)牙刷是手動(dòng)牙刷的幾十倍，在手動(dòng)牙刷搞不定的清潔死角如牙縫、牙齦溝、牙根、智齒、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)都能輕松刷凈，抑制牙菌斑滋生，起到改善口腔問題，預(yù)防牙病的作用。

2：電動(dòng)牙刷可以去除口臭、美白牙齒

電動(dòng)牙刷可以逐漸刷凈牙表面的頑固污漬，還能清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)忻腊籽例X、清新口氣的作用。

3：電動(dòng)牙刷操作起來省時(shí)省力

如果使用電動(dòng)牙刷刷牙，只需要兩三分鐘就能刷凈牙齒，很省時(shí)省力，而使用手動(dòng)牙刷刷牙的話，至少要十幾分鐘才能將口腔清潔干凈。

4：是正畸人群的福音

電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，促進(jìn)牙齦組織的自我需求，可以緩解正畸人群牙齦受到的壓力，全面清潔牙齒，可以預(yù)防牙齦萎縮問題！

5：電動(dòng)牙刷刷牙力度精準(zhǔn)

專業(yè)的電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定、刷牙力度精準(zhǔn)，清潔效果比較好，而手動(dòng)牙刷的清潔力度忽輕忽重，往往會(huì)出現(xiàn)刷牙力度過大傷牙或刷牙力度太小清潔不到位的情況。

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電動(dòng)牙刷優(yōu)點(diǎn)眾多，但只有選到清潔力好又護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷才能將電動(dòng)牙刷的優(yōu)點(diǎn)表現(xiàn)出來。如今的各大電動(dòng)牙刷品牌都號(hào)稱自己護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)多半都是假話，輕信就很容易傷牙。為了幫助大家買到真正清潔力好且不傷牙的電動(dòng)牙刷，我咨詢權(quán)威機(jī)構(gòu)后找到了下面這張18款電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度測(cè)試數(shù)據(jù)，帶大家看看誰家才是真正專業(yè)不傷牙的品牌。

作為用過三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體公認(rèn)扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場(chǎng)傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、分享八大產(chǎn)品選購策略，避免危害！

電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？電動(dòng)牙刷會(huì)存在危害，根本原因就是電動(dòng)牙刷選擇失誤導(dǎo)致的，因此要避免電動(dòng)牙刷的危害產(chǎn)生，我們就需要購買一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷。那怎么做才能達(dá)到這個(gè)目的呢？下面是我給大家總結(jié)了一份電動(dòng)牙刷選購策略，大家照著做就可以買到優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

攻略1、買續(xù)航時(shí)間長的款式

電動(dòng)牙刷最少需要具備1個(gè)月以上的續(xù)航能力，如果續(xù)航能力過差，就得頻繁地為電動(dòng)牙刷充電，不僅麻煩，電池的壽命也會(huì)快速縮短。

攻略2、選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動(dòng)牙刷品牌

專業(yè)品牌會(huì)深入研究國人的口腔大環(huán)境，在動(dòng)力強(qiáng)度范圍、護(hù)齦護(hù)牙、震頻跨度、擺幅角度等超百項(xiàng)參數(shù)上做過大量的優(yōu)化與調(diào)教，和國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)完美適配！這些都是網(wǎng)紅品牌、跨界大牌做不到的事情。

攻略3、要選兼容性好的電動(dòng)牙刷

建議大家購買檔位豐富、震頻跨度寬、刷頭種類多的款式，這樣的產(chǎn)品兼容性好，可以應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境的多種變化。例如檔位，至少要達(dá)到4種以上，才可以充應(yīng)對(duì)更多生活場(chǎng)景。

攻略4、要檢查刷頭品質(zhì)

刷頭的優(yōu)劣和刷頭尺寸、刷毛磨圓率、包裹性、軟硬度等因素。例如磨圓率就很重要，如果磨圓率數(shù)值太低，刷毛的頂端粗糙尖銳，很容易傷牙，大家要使用磨圓率超過80%的電動(dòng)牙刷，磨圓率越高越好。

攻略5、注意擺幅角度

建議大家使用擺幅在3-9度之間的電動(dòng)牙刷，如果產(chǎn)品擺幅太大，對(duì)牙齒的傷害會(huì)更嚴(yán)重，如果電動(dòng)牙刷的擺幅太小，會(huì)拉低產(chǎn)品的清潔力。

攻略6、要購買售后有保障的品牌

電動(dòng)牙刷的售后服務(wù)也要注意，最好購買可以七天試用、質(zhì)保時(shí)間超過一年、刷頭替換成本合適的品牌。例如七天試用服務(wù)就非常實(shí)用，能讓消費(fèi)者先試用電動(dòng)牙刷再?zèng)Q定是否留下，可以降低試錯(cuò)成本。

攻略7、優(yōu)先購買聲波式電動(dòng)牙刷

在旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個(gè)類型的電動(dòng)牙刷中。建議大家購買聲波式電動(dòng)牙刷，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力還不錯(cuò)，但傷牙風(fēng)險(xiǎn)也大。而聲波式電動(dòng)牙刷具備的清潔力也不遜色多少，護(hù)牙度卻更高，非常適合國人使用。

攻略8、力薦磁懸浮馬達(dá)

空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)是電動(dòng)牙刷電機(jī)的兩大類型，建議大家購買應(yīng)用磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，它的性能比較強(qiáng)，運(yùn)行比較穩(wěn)定，擺幅小，工作噪音體，刷牙體驗(yàn)更好?？招谋R達(dá)的表現(xiàn)就比較差了，它的動(dòng)力忽大忽小，容易傷牙。

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電動(dòng)牙刷究竟有沒有害處？好了，今天就給大家分享到這里了。電動(dòng)牙刷有無危害關(guān)鍵在于大家能否正確選購產(chǎn)品，電動(dòng)牙刷知識(shí)雖然很多，但大家只要牢記四大傷牙原因、八大電動(dòng)牙刷選購策略，在選購產(chǎn)品時(shí)能做出判斷和選擇，購買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，遠(yuǎn)離網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動(dòng)牙刷，讓電動(dòng)牙刷切實(shí)地為我們的口腔健康保駕護(hù)航

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