對(duì)于身體健康的成年女性而言，每個(gè)月都回來一次月經(jīng)。正常情況下，經(jīng)血不稠不稀，而且不容易凝固，同時(shí)沒有明顯的血塊，也沒有難聞的氣味。可是，有些女性朋友來月經(jīng)時(shí)會(huì)有大量的血塊出現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況會(huì)讓其擔(dān)心不已，因?yàn)檫@確實(shí)不是一種正?，F(xiàn)象。那么來月經(jīng)有血塊是怎么回事呢？其主要原因有以下幾點(diǎn)：

1、月經(jīng)有血塊多數(shù)是因?yàn)榕泽w內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血癥狀。

2、如果是月經(jīng)量多且血塊多，是由于血瘀所導(dǎo)致的，一定要做及時(shí)的調(diào)理。

3、經(jīng)血中帶血塊與出血量和出血速度相關(guān)。如果出血過多而且很沖來不及，常常會(huì)帶有血塊，可能這時(shí)候的出血量較多，就集成一個(gè)塊。

4、月經(jīng)有血塊可能與肝氣郁結(jié)有關(guān)。經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，血塊越多。

月經(jīng)有血塊的話可以從飲食、生活以及通過服用中成藥進(jìn)行調(diào)理，可以從以下幾個(gè)方面入手：

1、飲食上忌生冷：經(jīng)期的食物最好以溫?zé)釣橹鳌Ｌ靠?、油炸、辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃，以免影響血管收縮。

2、多攝取維生素C、E：維生素C、E能促進(jìn)骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

3、避免過勞：在月經(jīng)期，女性身體容易疲勞，這個(gè)時(shí)期里更應(yīng)該注意休息，避免熬夜，減少月經(jīng)有血塊的情況發(fā)生。

4、注意保暖：經(jīng)期要做好保暖工作，多穿衣服保暖。如果有痛經(jīng)的癥狀，可用暖水袋外敷肚子或小腹。

5、中藥治療：經(jīng)血暗紅有血塊，中醫(yī)辯證為“氣滯血瘀”證，定坤丹滋補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)舒郁，用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛。

6、愉悅心情：保持愉快的心情，這樣對(duì)身心健康有很好的幫助。保持心情愉快，能夠促進(jìn)血液流通。

以上就是介紹有關(guān)來月經(jīng)為什么有血塊以及月經(jīng)有血塊如何調(diào)理的相關(guān)內(nèi)容了，希望對(duì)大家有所幫助。