在一無所有的早期，手無寸鐵的玩家甚至打不過體型最小的肉食龍，沒有肉的來源，我們只能去吃漿果充饑，漿果加的食物度非常少，經(jīng)常幾十個下肚才能吃個半飽，還得小心自己別按快了吃到黑白果子。雖說恰漿果能順便補充水分，可偏偏在最需要水分的焦土這張圖，漿果都變成了果干一點水分也不給加。

當我們變強之后，我們就配做一個肉食者了，雖說生肉能吃，但是吃了會掉血，回血又會增加食物的消耗，雖說不至于得不償失，但也只能用來應急。上等的食材往往只需要最簡單的烹飪方式，肉只要普通的烤熟，用篝火即可，就可以獲得超美味的熟肉，不會掉血，增加的飽食度也更多，居家旅行，出門獵龍必備食品。

當我們稱霸一方之后，隨隨便便殺一波大型龍，就能拿到好多好多優(yōu)質(zhì)生肉，趕緊跑回家用烤箱把他們變成優(yōu)質(zhì)熟肉，我們就有了更高級的食物。優(yōu)質(zhì)熟肉比起普通熟肉一個頂仨，而且吃優(yōu)質(zhì)肉才能更好的體現(xiàn)我們頂級生存者的身份。

偶爾有一些吃肉干的奢侈玩家，將熟肉放進風干箱，放入引火粉和油就能制作肉干，然而肉干幾十分鐘才產(chǎn)一塊，雖說保質(zhì)期超大幅延長了，但是實用性上不如多帶幾塊熟肉就完事了，不過若是為了牌面，那么只有肉干才是我們尊貴的生存者該吃的高級食物。

而老練的生存者則不會去吃這些最原始的素材，當普普通通的原材料經(jīng)過精心烹飪之后，它們就會變成頂尖的料理，不僅實用性大大增加，保質(zhì)期也會得到大幅度的延長，下面就為大家介紹一下烹飪的步驟。

首先使用纖維在背包搓一個便簽，便簽是原初技能不需要解鎖，搓好之后會讓你輸入內(nèi)容，這時候點取消。接下來造一口鍋，必須是原始的烹飪鍋不能用工業(yè)大鍋，放入空白便簽，這時候鍋的背包欄會出現(xiàn)一個新的提示“開始制作食譜”，提示的位置和機床的“打開”一樣。

中間的界面會讓玩家選擇你制作的是食物還是飲料，食物只回飽食度而飲料只回水分，所以通常要做兩個食譜，沒有一勞永逸的東西。

制作食譜前要保證人物的背包內(nèi)有食物材料，進入制作界面后，這些材料會被高亮，可以用鼠標把它們拖入鍋內(nèi)（一些特殊操作是不好使的，比如按住shift雙擊轉移5個），鍋里的食材就是食譜使用的食材。食材最好在最后一步再放入鍋內(nèi)，避免中間選了太久圖標鍋里的食物壞掉了。

點擊完成，鍋里就出現(xiàn)了一個食譜，可能會有顯示問題，重新打開一下鍋的背包就好了。制作食譜的材料不會被消耗，還在鍋里。在鍋中放入食譜以及所需的材料，點火它就會自動開始制作了，飲料食譜默認消耗水，用烹飪鍋記得添水。飲料食譜的耗水速度太快，甚至中間會暫停讓大鍋補水。

所有自制食譜的保質(zhì)期都是2現(xiàn)實天，非常耐用。

食譜除了回復對應的飽食度或水之外，還可以回復血量，但是速度非常緩慢，緊急情況還是要嗑藥酒的。

食物度，水分和血量的回復量，根據(jù)所耗食材的基礎值相加而得，也就是想要高屬性就多放材料。另外制作食譜受制作技能影響，所以通常會把點數(shù)全洗成制作技能，做裝備的時候順便做一下食譜。

每種食材的基礎回復值見wiki（https://ark.gamepedia.com/Custom_Consumable），wiki上還提供了一個計算器，可以讓你很方便的知道在多少制作技能下，使用多少食材最終得到的食譜效果是多少。

如果看英文有困難的話，這里分享一下我們使用的食譜。

制作技能：1100%

食物：生肉*5，回復：64食物，47血

飲料：檸檬*2，回復：85水分，10血

通常沒人會點食物和水分，所以大家的滿狀態(tài)都是100，可以看出來滿制作技能下，5個生肉直接能恰大半飽，而且順便回復47血，自制食譜的實用性非常好。

另外所有農(nóng)作物的屬性都是一樣的，wiki上也把他們寫作了一個類別crops，但是在制作的時候是有區(qū)分的，比如制作食譜用了檸檬，那就不能用土豆去做飲料。（我們使用檸檬是因為總體來說檸檬的消耗比其他作物低）

如果后期制作技能拉到1400+%，食譜的回復量還會更可觀，另外制作的時候嗑辣椒湯也能提升食譜質(zhì)量。但是如果沒有制作技能加成的話，食譜的效率就遠不如直接吃熟肉了。