別覺得，只有陽痿早泄了才是腎虛，真到了這個地步，那腎虧虛的就比較嚴(yán)重了，像平時腎虛的人，往往是意識不到自己虛了的，所以今天我給你們講一下腎虛會出現(xiàn)什么癥狀，男性朋友可以自測一下！

一：腰酸腰疼。這算是腎虛比較典型的癥狀了，在中醫(yī)上，腰為腎之府，所以腎一虛，那腰就總?cè)菀姿崽?，不過現(xiàn)在人坐辦公室，開車的都比較多，腰一疼就覺得估計是坐的時間長了才疼的，所以就會忽略腎虛最開始的信號，導(dǎo)致腎越來越虛。

二：頭暈頭疼。這一個人要是總頭暈，感覺腦子里空疼，那基本也是腎虛了，因為腎精是往上充養(yǎng)腦髓的，要是腎虛了，腎精肯定就生成不足，腦髓沒了腎精的滋養(yǎng)，就容易犯暈，頭疼了，所以這一點也不能忽視。

三：耳鳴，耳背。咱們這耳朵，是歸腎管的，中醫(yī)還有句話叫“腎開竅于耳”，所以腎虛的話，那就老是在耳朵里聽到蟬鳴的聲音，有時候幾天一次，有時候一天幾次的，然后捂住耳朵聲音也不消失，并且老聽不清別人說什么。

四：脫發(fā)掉發(fā)。腎其華在發(fā)，要是一個人年紀(jì)輕輕的就老掉頭發(fā)，或者開始長白頭發(fā)了，那通常也是腎虛了，不過那種年紀(jì)大了之后生理性的脫發(fā)不算啊，這種是正常現(xiàn)象。

五：尿頻，尿急，憋不住尿。要是你一天三次往廁所里跑，稍微喝點水就老想尿，然后晚上也老起夜上廁所，總之就是出現(xiàn)了尿頻尿急，尿不盡的情況，那也提示腎虛了，因為這腎跟膀胱相表里，還主管著二便，所以一般那種腎虛的人，就老往廁所跑，得前列腺增生，前列腺炎之類的。

那最后一個，基本上每個男人都知道的，腎虛就陽痿，早泄，這種的就是前幾種情況出現(xiàn)之后，你沒有注意到，然后導(dǎo)致你腎虛的比較嚴(yán)重了之后，才出現(xiàn)的癥狀。

所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己有上面的幾種情況，那最好是調(diào)理一下，把你的腎給養(yǎng)好，那見今天分享的內(nèi)容就到這里了，我們下期再見！