最近很多家屬網(wǎng)友問我說：抑郁癥患者最不想聽到什么話?最想聽到什么話?這樣類似的問題，因為現(xiàn)實生活中比較繁忙，今天就給大家搜集一些資料，希望能夠幫助到大家。

?抑郁癥患者最不想聽到什么話?

1，吵鬧聲，會頭疼，會被回憶淹沒，會不自覺地念叨我錯了

抑郁發(fā)作時，最明顯的特征是，很多回憶會一齊涌現(xiàn)，且不斷放大。另外一種情況是，經(jīng)過某一類回憶刺激，大腦進入空白，但會極其悲傷，會自認為是毫無理由地想哭。

不要吵，不要鬧，安靜些吧。

2、老，病，死，等負面信息

特別是死，抑郁時，人無法控制自己的想法，但會像哲學家一樣刁鉆的去思考。

經(jīng)常會從無法避免死亡，跳躍到生活沒有意義。

3、親情，友情，愛情等種種感情

抑郁時會很敏感，提起感情，不會有任何益處，只會讓抑郁的患者更加難過，因為會有壓力。

抑郁癥患者，大多并不脆弱，他們只是太想承擔責任，責任感極強，不要給他們更大的負擔了。

4、社會負面消息

抑郁時，聽到這些事，會增加傷痛感，是雪上加霜，很可能成為壓死駱駝的最后一根稻草，即使這些不幸，沒有發(fā)生在他身上。

抑郁時，共情能力會明顯提升，所以很容易成為大家嘴里的圣母……其實，他只是潛意識的想往善良和仁慈靠近，以求對抗抑郁得以生存。

5、關于壓力的話題

例如，父母沒錢，或者為某件事在籌錢。兄弟出事，無法解決。

抑郁時，看問題會變得尖端，從無能為力，跳躍到自我否定。

6、不愿聽到關于抑郁的話題

聽人說起會刻意回避，不會大肆宣揚，我抑郁了，他的自尊心不允許他這樣做。

但同時，又會上網(wǎng)查資料，以圖自救，自我治療。

經(jīng)過一段時間，會放棄上網(wǎng)查資料，因為害怕被心理誘導，走入更深的坑。?

抑郁癥患者最喜歡聽到什么呢?

正能量，出自親近之人嘴里的正能量。

例如，愛人。

親愛的，一切都會過去，相信我。

生活就是這樣的，但有我在陪你，而且我很幸福，因為我有你。

天下這么大，我們要多看一看，在老的時候，可以肩并肩，手牽手，坐在一起看夕陽，說這輩子沒有什么遺憾。

暖心的話很多，其實每個人溫柔起來，都可以是天使，所以我就不多說了。

給抑郁患者一個希望，同時告訴他，我很幸福。

?即使抑郁患者，知道你說的，去世界和遠方看一看，暫時做不到，甚至很可能很久以后都做不到，但他會好很多。

雖然最可能發(fā)生的情況是你說了暖心話他反駁你。

別相信他的反駁，假的，他處于痛苦中，他更希望他反駁你的話，再被你反駁回來。

不過，千萬別反駁他，去聽，去觀察，讓他說，再給他足夠的溫柔。

其實，一個核心的心結被打開，他就會好很多。

抑郁，一定要盡早就醫(yī)，不要把這當成單純的心理疾病，這也是生理疾病，嚴重時，會出現(xiàn)身體癥狀。

到那時，便是身體和心靈的雙重折磨。

?如果可以，希望大家，溫柔地對待每一個人，不只是抑郁癥患者。

人生都不容易，做個圣母，總比做個兇神惡煞地理中客強。犯錯，誰都會，可是事業(yè)上和名譽上的打擊，非常讓人絕望。

悠悠眾口，逼死一個人很容易，或許他真的某方面做錯了，可我們?yōu)槭裁床荒芏帱c善意呢?

也希望，每個抑郁患者，都能走出心結，活好一輩子。

更希望，每個人都善良，而每個善良的人，都被溫柔以待。

不足之處，各位也可以在評論區(qū)里填補。