步入中年后，各種身體不適接踵而來，像心慌氣短、頭暈眼花、記憶力下降、肢體麻木，有不少人都不以為然，認(rèn)為是因工作勞累、休息不好、不加以重視，從而掉以輕心，但這些現(xiàn)象并不是偶然，是高血脂在作怪，是心腦血管疾病向你發(fā)出警告。

血脂異常會(huì)有哪些影響

血脂異常指血漿中甘油三酯（TG）或膽固醇（TCHOL）含量升高，伴隨其他指標(biāo)變化。高脂血癥患者血液黏稠度增加，血流阻力增大，導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重、冠心病發(fā)生率提高。高血脂對(duì)健康有很大影響，所以要及時(shí)預(yù)防和治療高血脂非常重要。高脂肪食物及飲料攝入量過高會(huì)引起肥胖癥、心臟病等心血管疾?。伙嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致血脂水平偏高。所以在日常飲食中要注意控制食物攝入量，保證少食多餐，多喝水，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。還需保持良好心態(tài)，保持積極樂觀情緒，避免不良情緒干擾身體健康。

面對(duì)高血脂誤區(qū)有哪些

1控制飲食就可以控制病情，不需藥物治療

有部分患者在確診高血脂癥后，認(rèn)為是飲食不健康，攝入過多高脂食物導(dǎo)致，只要不吃高脂肪食物就可以控制病情，不需藥物治療。但高血脂病因有很多，遺傳、環(huán)境、飲食等因素都會(huì)誘發(fā)高血脂癥。而高血脂一般時(shí)需藥物治療為主，和健康飲食習(xí)慣相結(jié)合進(jìn)行治療。

2、服用藥劑量越大，越易控制病情

不少患者在服藥過程中，會(huì)擅自加大藥品劑量，認(rèn)為服用藥劑量越大，血脂就會(huì)降得越快。但藥物大多都有副作用，且藥物副作用，和藥劑量是成正相關(guān)，大量服藥降脂藥，會(huì)把血脂降下來，但產(chǎn)生一系列副作用。因此高血脂患者，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，定期隨診。有利醫(yī)生根據(jù)血脂改變調(diào)整用藥。

3、血脂達(dá)標(biāo)就可以不吃降脂藥

有些患者在藥物治療時(shí)，血脂達(dá)標(biāo)后就擅自停藥，認(rèn)為病情已經(jīng)得到控制，不需再進(jìn)行藥物治療。但血脂異常治療要長期堅(jiān)持，一旦停藥，血脂就會(huì)上下波動(dòng)，從而影響心腦血管，增加心腦血管疾病誘發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。