胃經(jīng)常不舒服，往往是由于胃功能及消化不良，甚至是存在胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等情況引起的癥狀。

　　一旦出現(xiàn)胃經(jīng)常不舒服的癥狀，必須引起一定重視，這種情況往往提示胃功能及消化受影響，甚至存在胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等情況，因此，如果出現(xiàn)胃經(jīng)常不舒服的癥狀，建議通過平時(shí)飲食及生活習(xí)慣嚴(yán)格調(diào)理以改善癥狀，防止胃病進(jìn)一步加重，建議清淡飲食，規(guī)律三餐，必須吃早餐，不吃夜宵，避免辛辣油膩刺激性食物及冰涼食物，禁忌煙酒，作息規(guī)律，多喝溫水，多運(yùn)動(dòng)，有助于胃功能的調(diào)理。

　　胃經(jīng)常不舒服大致有幾個(gè)原因，比如慢性胃炎、淺表性胃炎、反流性胃炎以及幽門螺旋桿菌等等都可能是胃經(jīng)常不舒服的原因，對(duì)于胃經(jīng)常不舒服應(yīng)該怎么辦：

　　1、應(yīng)該避免辛辣、刺激性食物的攝入，比如辣椒、生姜、大蒜類，這樣刺激性的食物攝入。

　　2、應(yīng)該應(yīng)用一些相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理，在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　3、應(yīng)該做相關(guān)的復(fù)查，比如碳13的呼氣試驗(yàn)，看看有沒有幽門螺旋桿菌以及胃鏡來看有沒有慢性的胃炎。

　　因此，這些方法都是改善和緩解、查胃經(jīng)常不舒服的原因。