復(fù)讀生對自己過去的失敗經(jīng)歷、面臨的不利情況以及未來可能出現(xiàn)的一些不可預(yù)測的情況的認(rèn)知，往往表現(xiàn)出一些不合理的信念，具有部分概括、絕對化、孤立化的特點。

如果只有考上大學(xué)才有價值，別人肯定會在背后評價自己等等。

客觀原因

家庭因素大多數(shù)父母希望他們的孩子通過復(fù)讀考上大學(xué)，所以他們對他們的孩子有更高的期望。但是這種期待會讓家庭氛圍緊張壓抑，容易出現(xiàn)恐懼、焦慮等心理問題。

學(xué)校因素

主要包括學(xué)校經(jīng)理和老師對復(fù)讀生的態(tài)度，以及復(fù)讀生和其他學(xué)生之間的關(guān)系。在一些學(xué)校，管理者經(jīng)常向應(yīng)屆畢業(yè)生分配最好的教育資源，而不是給他們正常的待遇。也有很多老師對復(fù)讀生有偏見，很少把他們當(dāng)成應(yīng)屆畢業(yè)生。此外，許多轉(zhuǎn)學(xué)的復(fù)讀生很難與他們的同學(xué)發(fā)展正常的關(guān)系，雙方可能都有一定的警惕和敵意。

社會文化因素

人們對高考有一些不合理的理解或信念，似乎考上大學(xué)是衡量學(xué)生學(xué)業(yè)成功的關(guān)鍵標(biāo)尺。此外，媒體對一些高考成功人士過于夸張的報道，無形中向人們灌輸了這樣一個價值觀:上大學(xué)是最好的成功模式。這種不合理的社會文化觀念的影響讓他們覺得自己是失敗者。當(dāng)我們堅持積極的心理暗示時，我們需要記住這個原則:簡潔而有力。比如：“我必須成功！”“我必須考上名校！”