1、三類(lèi)人，不適合泡腳養(yǎng)生！

糖尿病足患者、靜脈曲張與靜脈血栓患者、動(dòng)脈閉塞缺血患者都不適合泡腳養(yǎng)生。

2、擦屁股，要從前往后！

無(wú)論大便還是小便，女性都要從前往后擦。

3、掉發(fā)超過(guò)100根算脫發(fā)！

正常人每天都會(huì)脫落約50~100根頭發(fā)。但如果每天掉發(fā)超過(guò)100根，并連續(xù)3個(gè)月以上，要警惕脫發(fā)。

4、醫(yī)學(xué)上，根本沒(méi)有“宿便”！

我們的直腸平時(shí)是空的，并不積存大便，一般只有少量糞便會(huì)堆積在結(jié)腸末端準(zhǔn)備排出體外。所以沒(méi)有“宿便”一說(shuō)，更沒(méi)有“洗腸清宿便”一說(shuō)。

5、各種補(bǔ)品，千萬(wàn)不要瞎吃！

有人覺(jué)得吃補(bǔ)品沒(méi)壞處，但對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，吃補(bǔ)品可能火上澆油。比如說(shuō)腸癌，本就與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有一定關(guān)系，再吃補(bǔ)品，就是火上澆油。遺憾的是，盲目進(jìn)補(bǔ)的人不在少數(shù)。要防病，須科學(xué)食用補(bǔ)品。

6、醉酒后，一定要側(cè)臥睡！

醉酒后要用側(cè)臥位，這樣就不會(huì)發(fā)生氣道堵塞。側(cè)臥時(shí)，一定要給后背加一點(diǎn)枕頭或者阻擋物，避免醉酒者自己翻成仰躺位。而且要隔一會(huì)兒看看，當(dāng)他完全清醒就可以放心了。

7、吃感冒藥后，千萬(wàn)別開(kāi)車(chē)！

吃感冒藥開(kāi)車(chē)小心“藥駕”，服用感冒藥后24小時(shí)內(nèi)最好別開(kāi)車(chē)。九成的感冒藥中都含有撲爾敏成分，這種藥學(xué)成分易引起犯困、嗜睡，出現(xiàn)“藥駕”。

8、不存在保大人還是保孩子的說(shuō)法！

一般遇到問(wèn)題時(shí)，醫(yī)生首先考慮的肯定是大人，因?yàn)橹灰⒆記](méi)生出來(lái)，大人的問(wèn)題一定會(huì)影響到孩子，這沒(méi)什么好選擇的。

9、蹲廁久了，未必是有便意！

很多人總覺(jué)得“便便沒(méi)排干凈”，一直蹲啊蹲，結(jié)果蹲出了痔瘡。其實(shí)，蹲久了的便意可能只是直腸粘膜松弛、垂下來(lái)而已，因?yàn)槎鬃撕陀昧紩?huì)增加肚子里壓力，容易讓粘膜脫垂。記住，蹲坑別超10分鐘。

10、對(duì)于孩子，一?；ㄉ拙偷扔谝活w子彈！

剛畢業(yè)的幼師拿了一把小花生米哄男孩兒，孩子一邊抽泣，一邊把花生米放到嘴里?；ㄉ渍`入氣道，引發(fā)窒息，送到急診室時(shí)，孩子的心跳、呼吸已經(jīng)停了。經(jīng)過(guò)一系列的急救，但回天乏術(shù)，因此不要隨便讓孩子吃花生、瓜子等堅(jiān)果。

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