貓咪一天有三分之二的時間都是在睡眠中度過的，它們需要充分的休息來補(bǔ)充體力、腦部也能進(jìn)行休養(yǎng)。

對于貓科動物來說，休息是為了節(jié)省能量，像許多夜晚捕食的大型貓科動物，它們都是在夜間追逐和捕獵的，所以，到了白天，也就是它們的休息時間，怎么會選擇一個溫暖舒適的地方睡大覺，直到夜晚降臨的時候，才起來工作。

盡管家貓已經(jīng)被人類馴服了不少可是它們的原始本能是無法抑制的，就像它們的作息時間和它們的捕獵技巧都是與生俱來的。貓的行動悄無聲息，喜歡匍匐行走，在家里玩耍的時候，都會呈現(xiàn)出一種捕獵的姿態(tài)。而捕獵是相當(dāng)耗費(fèi)能量的，為此，它們確實(shí)也必須通過補(bǔ)眠了養(yǎng)精蓄銳。

要是貓咪長期睡眠質(zhì)量不好，身體得不到足夠的休息，那壽命怎么會長呢？所以對于睡眠質(zhì)量差的貓咪，主人一定要給它營造一個安靜、舒適的環(huán)境。另外在貓咪睡覺時，千萬不要打擾它！