學弟學妹們，不用太焦慮也不用放大努力，只要做到在考試結束后能夠問心無愧地說出

我盡力了，我不后悔。就足夠了!

加油，你才二十幾歲，可以成為任何你想成為的人。

編輯

1考研的心路歷程，

我在備考前期是最焦慮的，因為六月份才正式開始備考華南師大的學科數(shù)學的，在這之前是準備的一所雙非院校，開始不太相信自己，一直在反復橫跳，也很影響我的學習進度，不過最后還是選擇了我最心儀的華師，所以也建議學弟學妹們盡早確定好學校!

因為華南22年的復試線400+，還是有一定壓力的，所以確定了目標之后我就卯足勁沖了!學習忙碌起來就不會焦慮，后期也是這種心態(tài)，我相信自己走過的每一步都會算數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題就干就完事!根本沒時間焦慮!當然，我也非常幸運遇到了很好的學長，每個月交流一下學習狀況，給我提供建議，幫助了我很多，所以現(xiàn)在也希望我可以幫助到學弟學妹們。

下面具體說說各科目學習

首先說明，因為進度原因，六七月基本都在學數(shù)學。

英語二(85+)

時間分配

英語我的戰(zhàn)線很長，但是花的時間不多。大概從二月份就開始了，前期每天兩到三小時左右，67月每天1h，8月開始每天1.5h，我的基礎還行，個人感覺沒有走彎路，簡單說一下我每個時間段用的資料吧

單詞，從二月堅持到考前一天，用的墨墨背單詞里的考研紅寶書，沒有背完整本

2-3月，田靜老師公眾號的15天語法和長難句

4-8刷閱讀真題，搭配唐遲的真題講解，同時把生詞添加進墨墨，英語一和英語二的閱讀真題都刷了兩遍，10年以前的刷了一遍

9月開始小三門，新題型推薦劉琦老帥，課的個長。其他都是自己刷題的，期間也會刷刷閱讀保持手感

10月開始作文，小作文石雷鵬，大作文懟懟

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政治(70+)

資料用書：核心考案，肖1000題，沖刺背誦手冊，肖八肖四腿四腿9頁紙

8-9月聽徐濤老師馬原和史綱，搭配核心考案，刷肖老師的一千題，放在晚飯后放松用

10月之后都是跟的腿姐，選擇題翻車了，大題思路很清晰

大題我背的腿姐9頁紙和肖四上面腿姐沒壓的，算是背的比較多的。

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333教育綜合(130+)

前期比較隨意，都是在聽課，還做了一些思維導圖，很費時間，作用不大，不如直接開背

6月底開始一輪背誦，沒有跟帶背打卡之類的，自己用平板的Numbers表格做的改良艾賓浩斯表格進行背誦，建議按照分值分配時間，我的第一輪是20天教原，15天中教，17天外教，18天教心，背不完修改計劃就好了，不用太焦慮。我每天上午大概4h背誦，到九月初才背完第一輪，效果還是可以的，正視遺忘。

第二輪我也背的很慢，到十一月中旬才結束，也是用了艾賓浩斯復習的次數(shù)比第一輪多一些。有一個小技巧是，第二輪的時候每本書我會先背最后一章，然后再從第一章往后，因為往往背最后一章的時候都會著急開下一本書，效果就不太好，所以第二輪就把它放前面背了

第三輪是花了12天背真題，我還是背的以前背的內容，參考答案的話，用來補充沒有的點，但是句子每一輪都是被一樣的內容!

背完真題我只有一個月時間了，還是花了20天背了第四輪，最后幾天把框架關鍵詞過了—遍就上戰(zhàn)場了

我只背了四輪應該是算少的，其實幾輪不重要，重要的是看記憶效果。我背誦期間也沒有默寫過，因為寫字太浪費時間了，但是會在腦子里構思怎么書寫排版，平時做題也有練習寫字速度，后來參加了兩次?？迹Ч策€行。

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903高等數(shù)學綜合(120+)

903一共三本書，數(shù)學分析上下和高等代數(shù)。我的順序是:數(shù)分上→高代→數(shù)分下

前期沒有規(guī)劃好，沒想到內容那么多，六月初大家都學完一輪了，我第—本書還沒學完。

所以67月除了上午背333，我基本上都在學數(shù)學，在七月底結束了一輪。

7月前，聽居隙老師的數(shù)分課，用官方參考書，做勾畫的課后習題。筆記不建議做太多，我基本上是寫在了書上，數(shù)分下內容雜一些每一章學完會整理一些電子筆記

8-10月(強化)，強化階段主要是聽強化課按照專題進行學習，用欣途秘籍和黑馬題冊，也會做新勾的課后題，題量還是很大的，大概兩周三個專題。學完一個專題也會整理一些電子筆記，做題時再進行技巧補充。

10月-考前〔沖刺)，這個階段政治的時間拉長了，數(shù)學會相對短一些的學習時間。主要是二刷課后題和黑馬題冊，然后把華南和南師的歷年真題還有欣途十套卷刷了一遍，挑了幾套?？?，查缺補漏?？记爸饕强醋约旱目偨Y筆記和錯題。

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總結

總體來看，學習內容就是那么多，大家也不用太焦慮地去比較背書的輪數(shù)和刷題的遍數(shù)，自己掌握的情況自己是知道的。

當然能夠一站上岸，在整個備考過程中，計劃是很重要的，淺刷幾篇經驗貼〔要有自己的判斷，不要沉迷別人的經驗)，制定一個宏觀的計劃(前期強化沖刺)就可以了，每個階段規(guī)劃好，按部就班地進行，每個月復盤調控一下就不會走太多彎路!

自己的行動才是后期不焦慮的定心丸!