備孕要了解哪些誤區(qū)？

　　1、葉酸越早吃越好

　　葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形，也能提高卵子和精子質(zhì)量，所以很多夫妻都認(rèn)為葉酸越早吃效果越好，但其實(shí)并不是。葉酸的最佳服用時(shí)間是從開始避孕到懷孕前三個(gè)月。

　　2、性生活次數(shù)越多越容易懷孕

　　在備孕期頻繁進(jìn)行性生活可以提高受孕幾率，這是很多女性認(rèn)為的，然而并不是。有調(diào)查結(jié)果顯示男性一周超過三次性生活，精液質(zhì)量和數(shù)量會(huì)明顯下降，這主要是因?yàn)榫盒枰欢ǖ纳蓵r(shí)間，過于頻繁性生活會(huì)導(dǎo)致精子生成速度跟不上。所以要注意在備孕期間，一周保持2~3次性生活即可。

　　3、偏方能提高受孕率

　　在長時(shí)間備孕但不能自然受孕的情況下，選用一些偏方可以提高受孕率，這種想法是非?？膳碌?。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，受孕的快慢也有所不同，在身體沒有問題的情況下，盲目服用各種偏方反而會(huì)傷害身體，甚至?xí)档褪茉新?。畢竟各種生子偏方?jīng)]有經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證，有些會(huì)帶來傷害。

　　4、婦科炎癥不會(huì)影響受孕

　　在備孕前檢查發(fā)現(xiàn)有小炎癥但沒有癥狀，也不會(huì)帶來不適，不用理會(huì)照常可以受孕。切記不能這樣認(rèn)為，要知道不管是宮頸炎還是陰道炎都會(huì)影響受孕，因?yàn)檠装Y會(huì)降低精子活力，而且會(huì)導(dǎo)致膿稠的分泌物，這些分泌物會(huì)吞噬精子?；蛘呔退愠晒κ茉校涸诎l(fā)育期間也會(huì)受到炎癥感染而出現(xiàn)問題，特別是出生時(shí)，通過腸道會(huì)因?yàn)檠装Y感染而引發(fā)鵝口瘡等。

　　5、排卵期前禁欲可以提高受孕率

　　很多女性認(rèn)為受孕是卵子和精子結(jié)合，所以男性在排卵期前禁欲，在排卵期時(shí)進(jìn)行性生活可以提高女性受孕率。但要知道過度禁欲會(huì)導(dǎo)致精子老化死亡，這些質(zhì)量差的精子就算成功受孕也會(huì)出現(xiàn)自然流產(chǎn)或者胎兒畸形，所以適當(dāng)性生活才能保持健康有活力的精子。