很多人可能聽過腰椎間盤突出疾病，但對這種疾病的癥狀卻了解甚少，且容易忽視?；佳甸g盤突出癥多見于中老年人和一些從事高強度工作的勞動者。

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，坐骨神經(jīng)痛癥狀主要是有沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發(fā)生的疼痛癥，坐骨神經(jīng)痛的治療方法主要是藥物治療。可應用掏寶的（濟愈堂坐骨順古安玉、貼）能冶好。一定要注意避免過度勞累及劇烈運動，注意休息、可以平躺平板床。

坐骨神經(jīng)痛的飲食方法是什么

1、適當控制飲食的量，合理搭配雜糧.嚴禁暴飲暴食，如果對飲食的量和質(zhì)不能科學控制、搭配，那么肥胖就不可避免。

2、少量欽酒.少量飲酒對本病有益，根據(jù)各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因為酒量過多，對肝臟損害較重，降低機體兔疫力，對疾病恢復有嚴重影響。

3、多食兩素，即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)維生素C等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應適當吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補充。適當吃些堅果，如核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營養(yǎng)物質(zhì)。

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