對照20周計劃實際完成情況： 1.每日反思。√ 2.每天閱讀（同時記錄，抽空總結(jié)）?！?3.完成第7章的網(wǎng)課0709。（×） 3.4.油畫棒2幅。（√） 4.5.一個小視頻。（√） 5.一篇讀書筆記。（√） 一周收獲： 早起時間：7天6點(diǎn)左右早起（意識到每天6點(diǎn)40時才能開始學(xué)習(xí)，時間沒有利用好） 運(yùn)動：健身操周2舞蹈,周3周4； 肩頸調(diào)理：周2（按摩）、周6（按摩）、周7（鍛煉） ?時間管理：著重點(diǎn)放到每日反思上了，碎片時間反而沒有利用好，下周進(jìn)行調(diào)整（公平對待自己擁有每一分鐘) ?備考：完成2023年新課第7章0708網(wǎng)課，也有點(diǎn)懵，公式有點(diǎn)多，有點(diǎn)混亂。 ?閱讀：《這樣寫出好故事》但是也有點(diǎn)懵，不知如何下手，感覺自己沒有深入進(jìn)去。 《長安的荔枝》很久沒有看小說，一氣呵成，很過癮，可能也只有在體制內(nèi)這些年了才能真正理解和懂男主角。 《財務(wù)自由第一課》不知道是金牛座對金錢的嗅覺，還是這本書很有實用性，這本書目前看得比較起勁。 電視?。骸堵L的季節(jié)》已看完 1.每日反思。 2.以一個小時為單位記錄時間。 3.每天閱讀（同時記錄，抽空總結(jié)）。 4.完成第7章的網(wǎng)課0718。 5.油畫棒2幅。 6.一個小視頻。 7.一篇讀書筆記。