“如果你要從一堆人中決定出一個職位的合適人選，雇那個寫作最厲害的人。不管他是營銷人員、推銷員、設(shè)計師還是程序員，他們的寫作技巧會對此有益?！?/p> 《重來》的作者賈森·弗里德

什么是人生系統(tǒng)

簡單說就是一個能讓你的人生不斷的產(chǎn)生復(fù)利價值的系統(tǒng)。
說的具體點就是，把人生拆解為幾大模塊，這個模塊是可以自定義的，我17年的時候?qū)戇^一篇文章（在公眾號fightingmom的干貨補站中一篇名為《離開58：感謝那些讓我不得已成長的遭遇》）其中提到基于四個模型來規(guī)劃我的人生。

后來隨著我閱歷的進一步豐富，同時發(fā)現(xiàn)身邊很多高手也都有這樣的類似規(guī)劃，做商業(yè)咨詢劉潤老師也提到過，于是我借鑒并強化了這個模型系統(tǒng)，最終形成了一個九宮格的模型。

寫作、表達和人生系統(tǒng)有什么關(guān)系呢？

關(guān)系就是，寫作和表達其實是貫穿我們?nèi)松淖畹讓庸ぞ?，任何場合下你都需要表達對吧，寫作只不過是慢速的表達。那么表達能力的下一層能力是什么呢？是表達的思維，思維本身是什么呢？思維就是你大腦理解信息和組織信息的能力。那信息來自哪里呢？來自你的主動創(chuàng)造和被動接受的人生經(jīng)驗。那如何讓這些人生經(jīng)驗成為你表達的素材，最終助你成為一個流暢的、有說服力的、有影響力的表達者呢？

首先，你需要成為一個

“有表達欲望的自己”

表達欲望也可以說是“表達動機”，是一個可以被激發(fā)出來的能力，這需要你對自己的人生有覺察，站在上帝視角去總覽自己的人生。比如職場，你有沒有周復(fù)盤、月復(fù)盤、年復(fù)盤自己的工作呢？大部分時候，我們都是被動的復(fù)盤，就是領(lǐng)導(dǎo)要求我們才做，被動與主動的區(qū)別就是，“工作的價值感”是被你低估了還是被強化了。復(fù)盤的意義在于，基于已經(jīng)既定的事實與結(jié)果來反思一件事的目的與過程的合理性，以及結(jié)果是否有被優(yōu)化的可能？是否有更好的方法來實現(xiàn)？自己解決問題的能力是否得到了充分的鍛煉，還有哪些可以提升？有哪些好的方法可以提煉出來下次復(fù)用？過程中有哪些細節(jié)我沒有注意到但是起到?jīng)Q定性影響？等等。復(fù)盤是為了更好的前進，但是我們都低估了復(fù)盤的威力，也都用錯了方法。最后復(fù)盤是可以形成一個文檔的，你可以以匯報的形式跟上級溝通，這個匯報也是能充分體現(xiàn)你的深度思考能力、拆解問題的能力、甚至說服領(lǐng)導(dǎo)給你更多資源去做下一個項目的能力。如果你思考的到位，至少你能基于一個既定框架寫作的到位，如果你寫作的到位，只要加以實踐與練習(xí)，你便能表達的到位。最重要的是，你所寫所說都是你實際做過的，你是可以產(chǎn)生表達素材的，同時你經(jīng)過了縝密的練習(xí)，你是有沖動想要來表達看看，看看自己是否真的能流暢的說明一個問題了。人生其它模塊同理，你的生活、你的情緒、你的關(guān)系等等，你都可以通過這種覺察，形成一種觀點，給到你一個實際的場景，形成一種表達沖動。

其次，你需要一套表達的主題庫

我稱之為“表達欲望庫”

最后，你需要一套

提升效率的思考框架、表達框架

我準(zhǔn)備一個工具庫，贈與大家

我如何設(shè)計這個訓(xùn)練營呢？

1、教練模式——給到反饋與指導(dǎo)

2、小組實戰(zhàn)（可選擇是否加入）

10人為一組，1人表演 9人聽，車輪熱戰(zhàn)，觀者從他人表現(xiàn)中擇其善者而從之。中間我會給到精準(zhǔn)反饋與指導(dǎo)。（后續(xù)熟悉了之后觀者也可以加入到評論中）

3、主題模式——本期主題：職場復(fù)盤

（后面如果還能一直開下去，會涉及到關(guān)系、改變、自處等多元化主題，也會開設(shè)劇本創(chuàng)意類寫作的課程，但為了保證每一期的學(xué)習(xí)效果，一期只會聚焦一個主題）

4、日程安排——521模式

（大概會在?7 月 23 日開課，那天大暑之日，旺啊！但是也會根據(jù)大家的時間來做調(diào)整。）

流程：521模式

5 ： 5 個子主題，覆蓋職場中的剛需場景：

（1）一段專屬性、獨特性極強的自我介紹

（2）一次亮眼的工作項目/案例介紹

（3）一次漲薪需求的有效溝通

（4）一次矛盾的巧妙化解

（5）一次成功的說服

2：2 天 為一個小循環(huán)，一共 11 天

第一天我進行主題說明方法介紹，布置寫作作業(yè)，發(fā)給我。第二天我對寫作作業(yè)給出反饋與評分。參加小組實戰(zhàn)的同學(xué)進行表達實戰(zhàn)與指導(dǎo)（10人為一組，進行表達公開模擬）。

1：1 次復(fù)盤

把5 個主題的方法論以及通用的表達框架復(fù)盤一遍。

5、學(xué)習(xí)收獲

• 看到并認(rèn)識一個“有表達欲望的自己”；

• 有一套清晰的調(diào)用自如的表達框架；

• 成功展示你的“一個作品”；

• 學(xué)會“口語化寫作”（對象感，和一個具體的人在聊天）；

• 陪練的園姐和與你共赴表達高手之路的小伙伴們。

價格

不參加小組實戰(zhàn)：299元

參加小組實戰(zhàn)：399元

·靈魂問卷·

因為是第一期，中間一定會有不完美的地方，所以本次只招募20人，相當(dāng)于本期就是一次小白鼠行動，價格設(shè)置同比市場上其它類型的課程要低很多。
因為是小白鼠行動，且人數(shù)有限，所以我會放一個調(diào)研問卷，如果你有興趣報名，且愿意和我一起奔赴這場充滿化學(xué)反應(yīng)的“人生之旅”，那么就先填寫下這個問卷吧，來測試下我們靈魂的匹配度，哈哈哈。

https://jinshuju.net/f/zi3m1a ? ?（如果覺得在 b 站填寫不方便，可以挪步到微信公眾號 fightingmom的干貨補給站，回復(fù)“問卷”二字，就會有問卷二維碼彈出。）