小孩子一般口腔容量較小，不會吞咽、調(diào)節(jié)口腔內(nèi)的口水，因此經(jīng)常會流口水，屬于正常的現(xiàn)象。 除了眼睛、口鼻會給我們的健康發(fā)出訊號，從睡覺時的表現(xiàn)也能看出脾胃的好壞。睡覺時流口水也是我們脾胃出現(xiàn)問題的一個征兆。 睡覺時會流口水，是脾氣不足的一種表現(xiàn)。“脾主涎”，這個“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn)。 一個人的脾氣如果充足，涎液才能正常傳輸，會幫助我們吞咽和進(jìn)行食物地消化，會老老實實待在口腔里，不會溢出。 但是如果我們的脾氣變得虛弱，“涎”就不聽話了，睡覺時往往就會流口水。 脾胃的主要作用是運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，輸布水液，以及統(tǒng)攝血液。 一旦我們的脾臟變得虛弱，那么運(yùn)化作用就會失常，除了會導(dǎo)致我們面色萎黃、精神疲憊以及營養(yǎng)吸收的障礙，另一個直接的表現(xiàn)就是睡覺會流口水。 治療睡覺流口水，可從健脾入手進(jìn)行調(diào)理。 第一，平常生活中我們可以多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、紅豆和山藥，還可以加入黨參。 第二，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就睡覺。晚飯不要吃得過多，少吃油膩、粘糯等不易消化的食物。 第三，要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。第四，睡前不要做劇烈的運(yùn)動，減少睡前用腦的情況。 ?