240w是剛騎車兩個月左右功率計和strava估算的，后來沒多長時間陽了，下面是第二次陽了之后恢復(fù)騎車一個多月后的數(shù)據(jù)。下降那叫一個明顯，當(dāng)然心里因素也占一部分，但是身體變化還是挺明顯的。數(shù)據(jù)量化后真是一目了然……