反思

準高二生，認同錢老師所說的觀點

遠離情緒污染很重要！高一剛?cè)雽W的時候，我當時的思想是想和同桌打好關(guān)系，日后會減輕一些不必要的麻煩，畢竟要在一起讀一年。但是到后面跟她關(guān)系有一定的推進后，我發(fā)現(xiàn)她在做題的時候會不自覺或者說下意識的說出一些帶有負能量的批評的話語，不管是題目還是批判自己。這對于我來說都是很煎熬的噪音，再加上我們班級的晚自習紀律并不是很好，導致我的學習效率很低，一個晚上只能完成兩到三課的作業(yè)，并不能把當天的任務全部都完成。我的成績也開始退步了，從剛開始的10名左右掉到了15名。

高一下學期的時候，我察覺到了她寫作業(yè)的習慣，讓我很不舒服，所以我選擇回避和遠離，很神奇的是我的學習成績上升了，而且我在這個過程中更堅定了自己，更相信自己，獲得了自信。（因為每次我同學聊天的時候，我同桌她總是會在我說完一句話的時候?qū)ξ业脑捳Z進行反駁，這讓我很反感，討厭被別人否定。她甚至在我和他人聊天的時候，莫名其妙的插入。）在學校也交到了一群樂觀向上的朋友，她們有的時候也會鼓勵我，和我一起討論學習方法，每天都很開心。

初三的時候就是如錢老師所說的零社交，因為當時是班長，而且自己又很想考好學校，所以就很努力，很拼命的讀書。但是因為家里母親的情緒污染，不斷的批評我，否定我，導致了我產(chǎn)生自我懷疑，也就是自信沒有了，后來通過班主任的鼓勵讓我重獲自信，我的母親也開始鼓勵我，在中考我考出了初三以來最好的成績。所以我深刻的認識到，要遠離情緒污染和擁有堅定的自信。

今天早晨在10:30~11:40的時候?qū)懥宋锢?，下?:20~5:05的時間段還是寫了物理，只寫了兩張并且把錯題和答案都訂正且理解。

弊:效率太低，只做單科作業(yè)

改進方法:限時訓練，強化對知識點的理解（查教輔，上網(wǎng)課），合理安排計劃，文理結(jié)合