隨著時(shí)代不斷發(fā)展和人們經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，大多數(shù)人將不再關(guān)注食物和衣服時(shí)將重點(diǎn)放在如何維持和改善健康上。這是近年來瑜伽教練迅速發(fā)展的原因之一。

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目前瑜伽教練的發(fā)展勢(shì)頭越來越大，吸引了更多的年輕人進(jìn)入瑜伽行業(yè)，其中包括零基礎(chǔ)的新人。作為瑜伽教練，他們最關(guān)心的問題是瑜伽教練學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)要去哪里呢？

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對(duì)于瑜伽教練需要學(xué)習(xí)

基礎(chǔ)理論：了解學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、瑜伽起源與歷史、瑜伽體式、瑜伽呼吸法、清潔法等等。

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基礎(chǔ)實(shí)踐：從體式的使用、體能訓(xùn)練、熱身、拉伸、休息術(shù)、排課技巧等。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)：關(guān)節(jié)的保護(hù)、身體姿態(tài)的糾正、體能的提高等。

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學(xué)習(xí)這些瑜伽知識(shí)和技能就需要到專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校去學(xué)習(xí)，亞太瑜伽學(xué)院就是比較好的一個(gè)學(xué)院。

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亞太瑜伽學(xué)院瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院，瑜伽教練RYT考試基地，由資深導(dǎo)師組成的強(qiáng)大師資團(tuán)隊(duì)，完善而系統(tǒng)的課程體系，獨(dú)創(chuàng)的理療康復(fù)課程，引領(lǐng)行業(yè)前沿，90%以上的ryt，推薦就業(yè)保障，多年辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為瑜伽行業(yè)培養(yǎng)了大批優(yōu)秀人才。

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瑜伽教練學(xué)習(xí)，選亞太瑜伽學(xué)院準(zhǔn)沒錯(cuò)！