別人老樣子，而我樣子老。

生活中，“臉色暗沉”讓多少人年紀(jì)輕輕就變成“老氣橫秋”。想要變得面色紅潤(rùn)有光澤？還不快把以下幾條牢記于心，這個(gè)夏天趕緊行動(dòng)起來(lái)，重新煥發(fā)青春活力！

01補(bǔ)水

夏天，肌膚水分易蒸發(fā)。就像土地沙漠化一樣，細(xì)胞缺水，沒(méi)那么飽滿，細(xì)胞間隙也大，所以才會(huì)顯得面部干燥、無(wú)光。這時(shí)候我們需要在日常護(hù)膚里注意多補(bǔ)水、保濕。

02運(yùn)動(dòng)

臉色暗沉也有可能是身體內(nèi)的血紅蛋白出了問(wèn)題。血紅蛋白出問(wèn)題就會(huì)導(dǎo)致面部的供氧量不充足，皮膚看著也就沒(méi)什么血色。而運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，增加皮膚的含氧量。所以想要肌膚白里透紅，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一定少不了。

03護(hù)脾

中醫(yī)認(rèn)為脾是人生命延續(xù)的后天之本。而長(zhǎng)期勞累、疾病消耗、身體虛弱等原因會(huì)導(dǎo)致脾胃虧虛，使得氣血不能正常濡養(yǎng)至面部，就會(huì)致使臉色暗沉、黯淡無(wú)光。

想要健脾護(hù)脾，可以試試國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)OTC藥品——正清靈芝口服液。在我國(guó)，用靈芝調(diào)養(yǎng)脾胃一直是一項(xiàng)傳統(tǒng)。而且，靈芝還是《本草綱目》唯一入五經(jīng)（腎經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、脾經(jīng)、肺經(jīng)）的藥物，可補(bǔ)益全身五臟之氣，

正清靈芝口服液選用的靈芝原料源自武陵雪峰山脈，那里匯集山水靈氣、草本精華，孕育出的靈芝精華成分如靈芝多糖、靈芝三萜的含量超過(guò)普通靈芝，人體需要的微量元素（鋅、錳等）等也比普通靈芝高。

不僅如此，正清靈芝口服液還是經(jīng)過(guò)破壁提取，精致濃縮而得，人體更易吸收，利用率直線上升。此外，小瓶的口服液制劑還方便攜帶，助大家隨時(shí)隨地調(diào)理臉色暗沉！

服用正清靈芝口服液，Battle臉色暗沉，夏天一起變得光采照人，重回年輕態(tài)吧。