本教程將帶大家了解如何以及何時在 macOS 上打開和使用低功耗模式，以延長電池壽命并使 Mac 筆記本電腦運行時更涼爽、更安靜。

macOS Monterey 為 Mac 帶來低功耗模式

低電量模式是?macOS Monterey?的新功能之一，該功能于 2021 年 10 月公開推出。低電量模式有助于通過減少能源使用來延長電池壽命。開啟低功耗模式后，macOS 會調(diào)整以下系統(tǒng)功能：

• 降低 CPU 時鐘頻率

• 降低顯示亮度

通過降低 CPU 的時鐘頻率和稍微調(diào)暗顯示，低功耗模式有助于延長 Mac 的電池壽命，同時使計算機比以前更涼爽、更安靜地運行。如果我們將 Mac 的低功耗模式稱為 iPhone 上可用的相同功能的 macOS 優(yōu)化版本，我們并沒有夸大其詞。

使用低功耗模式讓你的 Mac 運行得更快更酷

macOS 上的低電量模式在您的電池首選項中進(jìn)行管理。從那里，您可以分別為插入和拔出操作切換低功耗模式。

1. 點按 Mac 上的 Apple 菜單，然后選取“系統(tǒng)偏好設(shè)置”。

2. 在“系統(tǒng)偏好設(shè)置”窗口中選擇“電池”。

3. 從左側(cè)邊欄中選擇電池或電源適配器。

4. 勾選低功耗模式旁邊的框以打開該功能。

您可以通過從側(cè)邊欄中選擇電池或電源適配器，在Mac 使用電池供電并插入電源時獨立調(diào)整此模式。您還可以在不打開系統(tǒng)偏好設(shè)置的情況下瀏覽低功耗模式狀態(tài)。

如何判斷我的 Mac 是否在低功耗模式下運行？

在 iPhone 和 iPad 上，當(dāng)開啟低電量模式時，狀態(tài)欄中的電池圖標(biāo)會變成黃色。macOS Monterey 不使用圖標(biāo)著色來傳達(dá)低功耗模式的狀態(tài)。有沒有更快的方法來驗證計算機是否處于低功耗模式？

就在這里。只需單擊 macOS 狀態(tài)欄中的電池圖標(biāo)，即可顯示一個菜單，其中包含有關(guān)計算機電池的其他有用信息。如果您發(fā)現(xiàn)一行寫著“低功耗模式：開啟”，您就會知道您的 Mac 正在以這種節(jié)能模式運行。

macOS 低功耗模式：系統(tǒng)要求

Mac 上提供低功耗模式?筆記本2016 年或之后生產(chǎn)。具體而言，以下 Mac 計算機支持該功能：

• MacBook（2016 年初及之后）

• MacBook Pro（2016 年初及更新機型）

該功能要求您的兼容計算機運行 macOS 12.0 Monterey 或更高版本。低功耗模式在 iMac 或 Mac mini 等基于桌面的 Mac 上不可用。

什么時候應(yīng)該在 macOS 上開啟低功耗模式？

低功耗模式提供了性能和能耗之間的權(quán)衡。為了延長電池壽命，該功能通過優(yōu)化性能來降低能耗。這需要降低 CPU 速度，這會使 Mac 運行速度變慢。

與 iPhone 在低功耗模式下明顯變慢不同，如果您在計算機上所做的一切只是閱讀您喜歡的博客和網(wǎng)站、查看電子郵件、使用社交媒體等，您可能不會注意到日常使用中的任何性能下降。

在這些情況下，打開低功耗模式可以延長 Mac 的運行時間。當(dāng)在旅途中寫博客時，將 Mac 置于低功耗模式。知道系統(tǒng)在不顯著降低 CPU 和 GPU 性能的情況下盡可能多地節(jié)省電量，可能會更加放松。

如果想運行一個大型應(yīng)用程序，比如高端游戲或強大的視頻編輯器，只需關(guān)閉低功耗模式就可以了。

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