學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭各種綜合因素，不斷影響著我們，有人失眠疲倦，有人提筆忘字，有人過度憂思，這很可能都是精神衰弱的表現(xiàn)。

哈爾濱神安醫(yī)院總結(jié)臨床上神經(jīng)衰弱病人的癥狀比較復(fù)雜，歸納起來可有如下幾類：

衰弱癥狀

腦力與體力均容易疲勞，無力、困倦、記憶力減退、健忘、沒有信心，容易悲觀。

情緒癥狀

容易激惹、情緒沖動(dòng)、好發(fā)火，為小事而反復(fù)牽掛、擔(dān)憂。

神經(jīng)興奮癥狀

反復(fù)思索與現(xiàn)實(shí)無關(guān)的事，看過的電影經(jīng)過的事一幕幕在腦海里閃現(xiàn)，難以控制。

頭部不適或肌肉酸痛

不明原因地出現(xiàn)持續(xù)性頭痛，無器質(zhì)性變化，時(shí)好時(shí)壞。

睡眠障礙

夜晚入睡困難，或者睡眠淺，整夜半夢(mèng)半醒。白天頭腦不清晰。

自主神經(jīng)功能紊亂

循環(huán)系統(tǒng)心慌心悸、呼吸系統(tǒng)胸悶、憋氣，長出氣，消化系統(tǒng)食欲缺乏，惡心等。

治療神經(jīng)衰弱的療法包括：藥物治療、心理治療、中醫(yī)治療等。

目前藥物治療是最常使用的方法，主要包括抗焦慮藥及抗抑郁藥物，對(duì)穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒具有明顯效果。

哈爾濱神安醫(yī)院沈慧坤院長表示：可以采用中西結(jié)合用藥，辨證施治，增效減副。西藥直接作用于腦中樞系統(tǒng)，中藥“對(duì)癥下藥，一人一方”。

其次可以心理治療，引導(dǎo)其注意力從自身癥狀轉(zhuǎn)移到其他事物上，也可以采用放松情緒的訓(xùn)練，有意識(shí)進(jìn)行深度呼吸以及瑜伽等有助于身心放松的體育鍛煉，使能進(jìn)入全身放松狀態(tài)，達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的。

忙碌之余，注意休息，停下來，看看沿途的風(fēng)景，一旦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，請(qǐng)注意，這是我們心理狀態(tài)需要調(diào)整的征兆，盡早就醫(yī)，提前解決！

哈爾濱神安醫(yī)院是黑龍江省一所集專業(yè)、科研為一體的精神心理疾病診療專科醫(yī)院。專業(yè)治療抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、躁狂癥、癔病、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病。