春節(jié)將至，在闔家團(tuán)圓的時(shí)刻，人們避免不了油膩、辛辣、煎炸食品的攝入，在這里重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒您，為保證健康過(guò)年、盡享節(jié)日歡樂(lè)。

請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)，防止肛腸疾病的發(fā)生：

1

　　控制辛辣刺激食物，如：川菜、麻辣火鍋及酒類的攝入，這樣可以避免誘發(fā)及加重肛腸疾病的發(fā)生。因?yàn)樾晾贝碳な澄锛熬祁悢z入可致痔區(qū)靜脈血管充血和擴(kuò)張，造成排便疼痛、肛門墜脹或便血，從而加劇或誘發(fā)痔瘡等肛腸疾病。

2

　　飲食合理，葷素搭配。過(guò)節(jié)期間人們的活動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)量有所減少，從而造成腸蠕動(dòng)減慢，因而要適當(dāng)增加纖維素的攝入，以保持規(guī)律排便。

3

　　按時(shí)作息，避免熬夜造成機(jī)體抵抗力及免疫力下降，為肛周膿腫的發(fā)生奠定基礎(chǔ)。

4

　　避免久坐不動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐打麻將、撲克或迷戀網(wǎng)絡(luò)及電腦游戲，因?yàn)檫@樣會(huì)造成胃腸功能紊亂，加重腹脹、排便困難及便秘。

5

　　多飲水、多攝入果蔬、避免暴飲暴食，同時(shí)還需要養(yǎng)成有規(guī)律的作息及排便習(xí)慣。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：一旦有肛腸疾患，請(qǐng)及時(shí)就診、規(guī)范治療，過(guò)年期間醫(yī)院全天都有醫(yī)護(hù)人員值班。

溫馨提醒：

　　過(guò)節(jié)期間，身體有不舒服的情況，如：感冒、有感染性疾病等，請(qǐng)不要亂用任何的藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，同時(shí)，服用藥物期間切忌飲酒，否則出現(xiàn)異常反應(yīng)(全身軟弱、眩暈、嗜睡、幻覺(jué)、全身潮紅、頭痛、惡心、嘔吐、血壓下降，甚至休克等反應(yīng))后果嚴(yán)重。