全站最細(xì)分析-『淺談』萊爾斯跑動(dòng)技術(shù)/瞬移技術(shù) 藤本樹起飛
2023-03-03 22:38 作者:bili_17255898717 | 我要投稿
萊爾斯跑動(dòng)技術(shù)
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?- 以200米比賽為主
- 學(xué)好二維交剪就要練好髖關(guān)節(jié)靈活性
- 扒地力量很強(qiáng)，蹬身很充分
- 騰空感很強(qiáng)
- 軀干始終保持向前微傾的狀態(tài)
- 速度耐強(qiáng)，核心穩(wěn)定
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