拒絕成為一個(gè)沒有原則的爛好人,由低自尊轉(zhuǎn)變?yōu)楦咦宰?/h1>
大家好啊,我是每天都會(huì)分享有用知識(shí)的阿航。 爛好人的內(nèi)心,其實(shí)很柔軟。 曾經(jīng),我也是一個(gè)爛好人。朋友對(duì)我提出的不合理的小要求,即便內(nèi)心不情愿,我也不會(huì)拒絕。 因?yàn)?,我?dān)心拒絕會(huì)傷害朋友內(nèi)心的感情,會(huì)破壞我們之間的友誼。 直到有一次,我又無償幫了朋友一個(gè)小忙之后,朋友卻連句“謝謝”都沒有,轉(zhuǎn)臉去和另一個(gè)人有說有笑,可那個(gè)人剛才明明拒絕幫他的忙呀!言談舉止間,朋友不僅忽視了我,還隱隱對(duì)我流露出不屑的神情。 那一剎那,我意識(shí)到我錯(cuò)了,而且錯(cuò)的非常徹底。 我花時(shí)間和精力,且無償幫助朋友,并沒有得到平等的對(duì)待,甚至于他都不屑搭理我。 為什么會(huì)是這樣呢? 在書中,我找到了四條答案。 第一條 人與人之間最舒適的關(guān)系是平等。 人的本性是自私的,為自己爭(zhēng)取利益是天經(jīng)地義的。如果一味的付出,不僅自己覺得不爽,別人也會(huì)把你的付出當(dāng)成是天經(jīng)地義的,甚至覺得你很虛偽。 第二條 不懂得尊重自己的人,別人也不會(huì)尊重你。 學(xué)會(huì)尊重自己,首先要審視自己的內(nèi)心。對(duì)于別人提出的不合理要求,不想幫忙,就一定不要勉強(qiáng)自己。如果你不尊重自己,先去滿足別人的意愿,不僅自己不開心,別人也一定會(huì)看出來你有多么不情愿幫忙,所以一定要先考慮自己是怎樣想的。 第三條 合理表達(dá)訴求。 滿足了別人的訴求后,自己也一定有訴求需要被滿足。如果自己的訴求長(zhǎng)期得不到滿足,那么未被滿足的訴求,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心怨氣的積壓。怨氣在心中越積越多,在未來的某個(gè)時(shí)刻,怨氣一股腦兒爆發(fā)了,說不定會(huì)做出某件極其危險(xiǎn)的事情。 第四條 不要去嘗試滿足所有人。 這個(gè)世界上,一定會(huì)有人跟你合不來。這種合不來不僅僅是關(guān)系的不和諧,而是你們倆的三觀全都不一樣。這種巨大的鴻溝,不是你委屈求全做幾件令他滿意的事,就可以彌補(bǔ)的。所以,你不必去