三伏天，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段。

　　三伏有初伏、中伏和末伏之分，時(shí)間大概在每年的陽歷7月中旬到8月中旬?！叭敕焙螅珖?guó)多地將會(huì)進(jìn)入持續(xù)高溫模式，這時(shí)越來越多的人發(fā)現(xiàn)自己開始有了肛腸病的各種癥狀：便秘、瘙癢、便血甚至脫垂頻繁出現(xiàn)，從而影響我們的生活。

　　進(jìn)入三伏天，痔瘡為何高發(fā)?

　　一、運(yùn)動(dòng)量減少：面對(duì)炎熱的天氣，大家往往喜歡躲在空調(diào)開放的室內(nèi)，運(yùn)動(dòng)量大大減少，直腸肛門部靜脈回流不暢，局部淤血，誘發(fā)了痔瘡。

　　二、不良的飲食習(xí)慣：高溫天氣，冷飲和辛辣燒烤食物是大家非常喜歡的飲食內(nèi)容，殊不知燒烤以辛辣為主，扎啤以酒精為主，均可刺激直腸血管造成痔瘡等肛腸疾病。

　　三、作息時(shí)間的改變：夏季經(jīng)常熬夜睡眠少，休息時(shí)間不足，同時(shí)天氣炎熱，內(nèi)火過旺、疲勞過度等容易使腸胃濁氣不能及時(shí)排出，血液淤積在肛門處而引發(fā)痔瘡，積極治療。

　　進(jìn)入三伏天，可這樣防痔瘡!

　　1、不要長(zhǎng)時(shí)間蹲下：蹲下廁所時(shí)保持的姿勢(shì)，可以使靜脈充血，影響靜脈血液回流，從而患上痔瘡或加重痔瘡癥狀。

　　2、便后清洗：痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈，有些衛(wèi)生紙過分粗糙，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學(xué)劑等，市民要注意分辨。如果有條件，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

　　3、多吃纖維：喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，都可以幫助排便。纖維粗的食物大部分包括蔬菜、水果、未經(jīng)加工的谷類和薯類等。

　　4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：不可久坐，坐45分鐘起來活動(dòng)5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負(fù)重也會(huì)引起靜脈充血。

　　進(jìn)入三伏天，可這樣治痔瘡!

　　痔瘡的治療原則是一樣的，痔瘡是肛門部常見病、多發(fā)病。重慶東大肛腸醫(yī)院提醒：根據(jù)痔瘡的癥狀判斷痔瘡的程度，選擇最合適的治療方法。

　　01

　　第一種，保守治療。

　　聽從醫(yī)囑用中藥外洗或者外涂痔瘡膏，內(nèi)塞痔瘡栓外用藥物進(jìn)行治療。

　　一般在臨床上不推薦患者口服用藥，因?yàn)橹摊?，本來就處在循環(huán)的末端，通過口服藥經(jīng)過身體的循環(huán)，到患處起作用的藥特別少，一般都給患者推薦局部的外用藥，效果還是挺好的。

　　再結(jié)合良好生活習(xí)慣的保持，多吃蔬菜水果，避免久蹲廁所，對(duì)癥狀比較輕的治療效果還是比較好的。

　　02

　　第二種，手術(shù)治療。

　　手術(shù)治療適合于比較嚴(yán)重的痔瘡，如：大便出血量比較多，而且比較頻繁。大便后出現(xiàn)的肛門腫物脫出，脫出之后需要用手回納或者很難回納，就需要手術(shù)治療。

　　不建議保守治療，其效果不是很好，會(huì)越來越重，拖的時(shí)間長(zhǎng)了手術(shù)起來忍受很大的痛苦，所以盡快手術(shù)治療。

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