大家好，我是劉醫(yī)生。為什么說(shuō)多汗清心、多涕清肺、多淚養(yǎng)肝、多涎補(bǔ)脾、唾少補(bǔ)腎呢？這些話有什么道理呢？具體又有哪些表現(xiàn)？今天就讓劉醫(yī)生給大家詳細(xì)講清楚。

首先，汗為心之液，所以多汗就得清心。所以出汗多就要來(lái)找心了。除了天氣炎熱、穿衣太厚等這些情況，身體會(huì)正常發(fā)汗外，當(dāng)心里很緊張的時(shí)候，我們是不是會(huì)手心出汗，有人還會(huì)緊張得出一身熱汗？當(dāng)覺(jué)得害怕、恐懼的時(shí)候，是不是也會(huì)出一身冷汗？這就是汗為心之液的表現(xiàn)。

對(duì)于心陽(yáng)虛的人，平時(shí)容易出很多冷汗，嚴(yán)重的還會(huì)大汗淋漓，還覺(jué)得怕冷、心慌、心緒不寧，總想按住胸口，這就對(duì)應(yīng)著現(xiàn)代的心衰、冠心病、心肌缺血這些問(wèn)題，可以用一個(gè)《傷寒論》中的名方——桂枝甘草湯來(lái)補(bǔ)充、溫通心陽(yáng)，讓汗液可以被固攝；心陰虧虛的人群，就是手汗特別多，稍微握個(gè)東西就會(huì)出好多汗，甚至多的往下滴水，那還會(huì)有總是覺(jué)得累、不想說(shuō)話、身上沒(méi)勁這種情況，建議大家可以用一個(gè)生脈飲來(lái)益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)氣血。

其次，多涕清肺。這是為什么呢？因?yàn)樘闉榉沃?，所以大家就知道?strong>打噴嚏、流鼻涕、鼻子干這些問(wèn)題要來(lái)找肺。肺開(kāi)竅于鼻，那要是經(jīng)常鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕這種類似于過(guò)敏性鼻炎的情況，多半是肺氣虛導(dǎo)致的，可以參考一個(gè)玉屏風(fēng)散來(lái)補(bǔ)肺氣；那要是鼻子總是很干，鼻子都干得起皮了，還經(jīng)常擦破的情況，這就是肺陰虧虛了，肺中沒(méi)有津液來(lái)滋潤(rùn)鼻腔、鼻子了，這個(gè)時(shí)候可以參考一個(gè)清燥救肺湯來(lái)滋陰潤(rùn)肺。

再者，淚為肝之液，多淚就要養(yǎng)肝。當(dāng)我們心情郁悶、悲傷難過(guò)的時(shí)候，是不是就會(huì)想哭？大家想一想，這是為什么呢？因?yàn)楦伍_(kāi)竅于目，這是身體在自救，眼淚從肝竅流出來(lái)的同時(shí)，會(huì)帶走肝中郁結(jié)的氣，所以說(shuō)總是難受想哭，是因?yàn)楦斡袅?，平時(shí)可以常用逍遙丸來(lái)調(diào)暢肝氣；那要是想哭都哭不出來(lái)呢？這就因?yàn)楦窝蛔懔?，眼淚化生無(wú)源了，那平時(shí)還會(huì)有頭暈、耳鳴、貧血這些情況，這時(shí)可以用一個(gè)歸芍地黃丸來(lái)滋陰補(bǔ)血。

然后，涎為脾之液，多涎要補(bǔ)脾。涎就是口水，有些人是不是吃飯的時(shí)候總想喝點(diǎn)水？要不然總是覺(jué)得不開(kāi)胃，還吃得噎得慌？這是為什么呢？中醫(yī)說(shuō)，脾開(kāi)竅于口、在液為涎，如果脾虛了，雖然水濕痰多，但是水液不運(yùn)，自然沒(méi)辦法上承到口中，那是不是就經(jīng)常會(huì)覺(jué)得口干？自然也會(huì)不想吃飯、覺(jué)得胃口不好、吃飯噎得慌；當(dāng)然還有人會(huì)有晚上睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常流口水，這也是因?yàn)槠⑻?，一方面、脾虛濕盛，另一方面脾主肌肉四肢、脾虛?duì)肌肉的控制力降低，所以晚上睡覺(jué)時(shí)候口水才會(huì)多，那這種情況可參考一個(gè)參苓健脾丸來(lái)健脾行氣利水、開(kāi)胃。

最后，唾為腎之液，唾少就要補(bǔ)腎。唾液出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，往往要考慮腎的問(wèn)題。當(dāng)我們覺(jué)得口腔里、嘴唇總是干巴巴的，經(jīng)常起皮，還會(huì)腰膝酸軟無(wú)力、精神不濟(jì)，有人還會(huì)感覺(jué)更年期提前到來(lái)，這一般是腎中精不足了，建議大家可以用一個(gè)沙參麥冬湯來(lái)滋陰潤(rùn)燥，再用一個(gè)六味地黃丸來(lái)滋補(bǔ)腎精。

以上，就是今天講的內(nèi)容了，大家學(xué)會(huì)了嗎？當(dāng)然每個(gè)人體質(zhì)不一樣，有些人也是好多情況一塊出現(xiàn)的，那就要來(lái)辨證分析了。如果你還有不懂的情況可以在給我留言，我?guī)湍阋灰唤獯稹?/p>