高情商的孩子是怎么培養(yǎng)出來(lái)的?
檸檬心理丨作者
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說(shuō)起情商,很多父母可能都會(huì)說(shuō)上一些內(nèi)容,但要是聊到情商教育,可能就會(huì)一知半解,或者不以為然。
覺(jué)得小孩子要那么高的情商干什么,好好學(xué)習(xí)就可以了。
但是,正如《情商》的作者丹尼爾·戈?duì)柭f(shuō)的那樣:“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵?!?/p>
孩子也需要每天和其他人打交道,也會(huì)有自己的情緒,也會(huì)面對(duì)不同的壓力,如何更好地處理它們,往往就取決于自身的情商有多高。
所以,各位家長(zhǎng)在竭盡全力提高孩子成績(jī)的同時(shí),也要關(guān)注一下孩子的情商教育。
那么,今天我們就來(lái)聊聊家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的情商。
一、?幫助孩子識(shí)別自身情緒
識(shí)別情緒是培養(yǎng)孩子情商能力的第一步。
家長(zhǎng)可以從最簡(jiǎn)單地開(kāi)始教孩子辨認(rèn),比如因?yàn)槌圆坏綎|西時(shí)的生氣;沒(méi)有人跟他玩耍時(shí)的難過(guò)等等。
只有孩子知道自己的情緒是什么,父母才好進(jìn)一步引導(dǎo)孩子如何正確地控制情緒。
否則,就像孩子餓了會(huì)大喊大叫,只是因?yàn)樗麄儾挥X(jué)得大喊大叫有什么不對(duì),甚至也不清楚這種情緒是什么,完全是天性使然。
當(dāng)孩子能夠分辨自己的情緒后,他們才可能去掌控情緒,而不是淪為情緒的傀儡。
二、?教導(dǎo)孩子管理情緒
我們今天所說(shuō)的情商高低,很大程度上就是看一個(gè)人情緒管理能力的強(qiáng)弱。
所以說(shuō),家長(zhǎng)們一定要這方面給予孩子更多的幫助。
這就要求父母?jìng)冏约阂淖円恍﹤鹘y(tǒng)的觀念,像什么男孩子不能哭,受欺負(fù)忍忍就過(guò)去了,小孩子能有什么傷心事等等。
不論大人還是孩子,都會(huì)遇到開(kāi)心或者悲傷的事情,家長(zhǎng)們要站在孩子的角度去看待問(wèn)題。
尤其是當(dāng)孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí),一定不能用訓(xùn)斥和憤怒的態(tài)度對(duì)待孩子。
這樣做不但不能使孩子的負(fù)面情緒消失,反而會(huì)助長(zhǎng)孩子的壓抑情緒和自我否定。
我們要接受孩子的負(fù)面情緒,允許他們自由表達(dá)。
只是說(shuō),家長(zhǎng)們應(yīng)該引導(dǎo)孩子用正確的方式發(fā)泄這些情緒,比如畫(huà)畫(huà),運(yùn)動(dòng),唱歌而不是一味地撒潑打滾。
當(dāng)孩子慢慢地學(xué)會(huì)如何做好情緒管理后,家長(zhǎng)們就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子變得越來(lái)越省心。
三、鍛煉人際交往能力
在很多父母心中,高情商其實(shí)是和圓滑世故聯(lián)系在一起的,雖說(shuō)理解得有些狹隘,但是,也確實(shí)跟這個(gè)方面有一定的關(guān)系。
當(dāng)然,要是家長(zhǎng)直接就跟孩子講那些社交法則,估計(jì)孩子聽(tīng)都聽(tīng)不懂,反而會(huì)揠苗助長(zhǎng),得不償失。
正確的做法,應(yīng)該是在孩子很小的時(shí)候就主動(dòng)為孩子提供與人交往的機(jī)會(huì)。
比如多帶孩子外出、多與人打招呼、讓孩子主動(dòng)和其他的小朋友說(shuō)話聊天。
并且要鼓勵(lì)孩子請(qǐng)同學(xué)來(lái)家里做客,讓孩子盡主人的義務(wù),學(xué)著去招待其他的小朋友。
目的就在于,讓孩子在這種集體活動(dòng)中,主動(dòng)地去發(fā)現(xiàn)別人的需求,去處理不同的情況,從而鍛煉他們的社交能力以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
最后,我想說(shuō),培養(yǎng)孩子的情商不是幾天就能成功的,是需要家長(zhǎng)們的不斷努力。
一定要記住,不要急功近利,否則最后損失的不僅僅是精力和時(shí)間,更是孩子的一生。