周六：

翹課了，因?yàn)橄胩?，周五的休息時間還不夠～??????

但是8點(diǎn)時我被預(yù)訂的早餐外賣吵醒了～～～

朝ご飯：“微辣”的涼皮（廣東的微辣這么離譜？？？我挑走了好多辣椒，但是下面的辣油挑不走...........雖然油也不多吧）太辣了！斯哈斯哈的吃完了，然后立刻續(xù)了昨天拿的夜宵的切好的哈密瓜??，上午把哈密瓜吃完了，最喜歡切好的水果。??????

晝ご飯：下午1點(diǎn)，心理上的“餓了”.........點(diǎn)了生蛋冬菇滑雞煲仔飯（剩了約100g米飯??，吃不下了）。

下午看了怪異君更新的《希臘棺材之謎》3??，還讀完了《500名目擊者》??，下午還睡了很久??，希望今晚不失眠吧??。

晩ご飯：真不餓，掃蕩了些零食：半根蛋白棒、一小包芒果奶油薄脆、一個紅豆棒冰（這個居然很好吃）、一小包牛肉干、一小包榛子巧克力pocky。（約500kcal）

最近我發(fā)現(xiàn)了一個減肥天賦點(diǎn)：只要下午3點(diǎn)左右吃飽，到睡前都不用進(jìn)食了。可以吃晚飯反而胃難受.........??????（可能是夏天特有的減肥天賦??????）。

想要嘗試更健康的飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣，看看皮膚狀態(tài)和身體狀態(tài)會不會變得更好～

晚上看了布蘭登?費(fèi)舍的《鯨》，沒想到我的童年男神居然經(jīng)歷了那么多苦難～～～??????

周日：（今天生理期到了??）

今天依然翹了舞蹈課（反正是免費(fèi)的），主要是隨機(jī)舞的模式不是很喜歡；還有就是太早了，我很喜歡早上能夠睡個懶覺，然后下午出去玩的周末狀態(tài)。

今早8:30醒的??，醒了就不睡回籠覺了，調(diào)整好作息。

朝ご飯：不辣的涼皮（是的，昨天點(diǎn)了兩份，在冰箱里存了一份??，今天睜開眼就能吃飯??，和昨天早飯差不多，就沒拍圖）、上午還吃了幾口奶酪米面包??，因?yàn)橥蝗幌氤阅汤揖统粤它c(diǎn)，感覺最近很能控制食物的量?？赡芮岸螘r間狀態(tài)不好，現(xiàn)在狀態(tài)就好了（有起有伏是吧??????）。好吧，最近狀態(tài)就是想吃，但只能吃一點(diǎn)（可能是因?yàn)樘鞖鉄崃?？不得不說，深圳的熱氣是有利于減肥的??）

吃完早飯把《鯨》看完了，還跳了會兒劉畊宏，八錯。

最近感覺自己日子過得太糙了，正好最近沒有什么“債務(wù)負(fù)擔(dān)”，但是稍微精致點(diǎn)生活（花點(diǎn)錢??哈哈哈），比如繼續(xù)探店深圳、買點(diǎn)生活好物、買點(diǎn)飾品、吃點(diǎn)高級的食物（又貴又少那種哈哈??）。

午後：鮮雜菌培根奶油意粉（斥巨資??，中午吃了一半，下午吃了一半才吃完，有好多種菌菇都是煎過的，培根也好吃，下面也有好多培根和菌菇，八錯～但是感覺還是去店里更好吃～??）

啊啊啊啊啊，本來想去鶯屋書店的，但是下午小腹有點(diǎn)不舒服??，就沒去了，還好上午把劉畊宏跳了～～～??????

午後：好想吃糖水，點(diǎn)了椰汁桃膠芋圓雪燕、蓮子紅豆雙皮奶，都是熱的，每樣嘗了兩口就放冰箱了??????（雖然生理期但是自律??????）。

今晚只能躺著了。??????

希望明天能好，明天要跳Left&Right，期待很久了！??????

買了So Acai的granola，很健康，下周吃！??????

啊～生理期快過去吧！我要跳舞！我要喝冰美式！????????????