近些年國內(nèi)也開始廣泛使用電動(dòng)牙刷了，但是仍然有很多人對電動(dòng)牙刷缺乏了解，常常因?yàn)橘徺I和使用了不專業(yè)產(chǎn)品而出現(xiàn)牙齦流血、牙酸牙疼甚至牙周炎加重等問題，也引發(fā)了人們對“電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？”這一問題的關(guān)注。作為一名牙醫(yī)，今天我就從這個(gè)問題開始，給大家多方面介紹下電動(dòng)牙刷知識(shí)，同時(shí)也傳授給大家一些選購電動(dòng)牙刷的絕招，希望能幫助大家不再為電動(dòng)牙刷的危害所困擾。

（上圖是我近期購買的電動(dòng)牙刷款式）

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一、電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？

電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？生活中確實(shí)有很多人在使用電動(dòng)牙刷后出現(xiàn)了不良反應(yīng)，畢竟國人的口腔基礎(chǔ)實(shí)在太差了，牙病發(fā)病率超過了90%（如下圖所示），口腔耐受度比較低，而牙病又比較特殊，在中早期幾乎沒有痛癢感，導(dǎo)致很多人即使患有牙病也不自知，還盲目地認(rèn)為自己口腔健康，也不注意選擇什么樣的潔牙工具，常常做不到正確地選擇和使用電動(dòng)牙刷而導(dǎo)致傷牙問題。

使用電動(dòng)牙刷可能帶來以下危害：

危害1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的刷毛很粗糙，震頻也不是很穩(wěn)定，使用起來容易過度磨損牙釉質(zhì)、傷害牙齦，進(jìn)而造成牙酸牙痛、牙齦出血等問題。

危害2、使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷會(huì)刺激到口腔中的患病位置，加快牙病的惡化速度。

危害3、長期使用不專業(yè)電動(dòng)牙刷會(huì)存在慢性傷牙問題，這種傷害具有較強(qiáng)的隱蔽性，一般人難以察覺，但時(shí)間久了卻會(huì)造成嚴(yán)重的牙齒敏感、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等口腔問題！

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二、四大原因解讀電動(dòng)牙刷傷牙的內(nèi)幕

電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？電動(dòng)牙刷的確有可能會(huì)對牙齒造成傷害，但這些危害也不是無緣無故出現(xiàn)的，只要我們可以搞清楚電動(dòng)牙刷的傷牙原因，那就能采取針對性的措施來避免電動(dòng)牙刷的危害。那電動(dòng)牙刷為什么傷牙？下面我將通過專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖為大家總結(jié)電動(dòng)牙刷傷牙的四點(diǎn)主要原因。

原因1、盲從網(wǎng)紅品牌、跨界大牌

現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷行業(yè)中存在很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌，他們基本都是最近兩年才入行的，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足，也缺少專業(yè)技術(shù)實(shí)力來對震頻范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，商家靠著大量的營銷宣傳賣貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

原因2、使用很便宜的電動(dòng)牙刷

很多人追求性價(jià)比，會(huì)購買售價(jià)很便宜的電動(dòng)牙刷，但它們的生產(chǎn)成本普遍很低，選材用料都是非常劣質(zhì)的，他們往往會(huì)選擇沒做過磨圓處理的刷毛、空心杯馬達(dá)等元件來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，這樣劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷用起來常常會(huì)存在震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，給使用者的口腔健康帶來傷害。

原因3、口腔承受力比較差

國人普遍存在牙齦炎、牙周炎、牙敏感等口腔問題，但因?yàn)榇蠖鄶?shù)在早中期都沒有明顯的痛癢感，很多人即使患有牙病也不能做到及時(shí)察覺，還錯(cuò)認(rèn)為自己口腔健康，這類人選購電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)顧及自己的口腔狀態(tài)，盲目選購現(xiàn)象很嚴(yán)重，這時(shí)就很容易買到劣質(zhì)的、不合適自己的產(chǎn)品，使用起來難免會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

原因4、使用兼容性不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品

口腔始終都在變化中，而國人普遍都患有牙病，復(fù)雜多變的口腔環(huán)境對電動(dòng)牙刷的兼容性要求很高，如果大家使用了那些動(dòng)力強(qiáng)度范圍狹窄，刷頭種類單一，檔位少的低兼容性產(chǎn)品，它們難以適配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，使用后就容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問題。

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三、使用電動(dòng)牙刷對牙齒有哪些好處？

電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？很多人看到了電動(dòng)牙刷的傷牙危害，就不敢用電動(dòng)牙刷了，其實(shí)一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷并沒有危害，還會(huì)給口腔健康帶來很多好處。我國口腔素質(zhì)較差，牙齒健康率不足1%（如下圖所示），迫切需要清潔效率更高的潔牙工具來提高口腔清潔質(zhì)量，預(yù)防和改善牙病，而因此牙醫(yī)建議大家使用電動(dòng)牙刷。

電動(dòng)牙刷可以給我們帶來以下好處：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力好，預(yù)防和改善口腔問題

電動(dòng)牙刷的震動(dòng)頻率達(dá)到了每分鐘上萬次，清潔力是手動(dòng)牙刷的數(shù)十倍，能夠徹底清潔手動(dòng)牙刷搞不定的牙縫、牙齦溝、牙根等牙病高發(fā)區(qū)，全面去除牙菌斑，預(yù)防和改善各種牙病。

好處2：適合正畸人群使用

電動(dòng)牙刷非常適合正畸人群使用，它在清潔牙齒的同時(shí)還能起到按摩牙齦的作用，可以有效緩解牙套帶給牙齦的壓力，幫助牙周組織加速血液循環(huán)、新陳代謝，有效預(yù)防黑三角問題。

好處3：很省時(shí)省力

如果大家使用手動(dòng)牙刷的話，至少要十分鐘以上的時(shí)間才能將牙齒清潔干凈，而電動(dòng)牙刷只要兩三分鐘就可以做到，更加省時(shí)省力，比較適合打工人、學(xué)生黨使用。

好處4：能精準(zhǔn)控制刷牙力度

專業(yè)電動(dòng)牙刷的振動(dòng)頻率是很均勻穩(wěn)定的，對潔牙力度的操控更精準(zhǔn)，而手動(dòng)牙刷因?yàn)槭侵饔^操控刷牙力度，經(jīng)常會(huì)有力度過大傷牙、力度過小刷不干凈的清潔，電動(dòng)牙刷潔牙效果比手動(dòng)牙刷更好，也比手動(dòng)牙刷更安全。

好處5：可以清新口氣

手動(dòng)牙刷清潔死角多，刷不凈的牙菌斑和食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇恢邪l(fā)酵后就容易產(chǎn)生難聞的異味，而電動(dòng)牙刷的清潔范圍更廣泛，也不存在死角盲區(qū)，可以有效避免口腔異味產(chǎn)生，讓口氣變得更清新。

好處6：美白牙齒

對于牙齒外層積攢下的煙漬、茶漬、咖啡漬等頑固污漬，手動(dòng)牙刷是難以清潔到位的，而電動(dòng)牙刷就能逐漸刷干凈，減緩牙結(jié)石的形成，起到美白牙齒的效果。

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電動(dòng)牙刷好處很多，但只有專業(yè)不傷牙的電動(dòng)牙刷才帶給大家這些好處，如果使用不專業(yè)的產(chǎn)品反而會(huì)傷牙。現(xiàn)在市場上的電動(dòng)牙刷品牌都在宣傳自己有護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，其實(shí)大部分都是傷牙產(chǎn)品偽裝的，一旦大家信了這些虛假宣傳就容易傷牙。為了幫大家選到真正有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷，我將通過專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)得到的多款電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)榜單為大家進(jìn)行分析：

從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂FILIX是專業(yè)技術(shù)老牌子，作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國內(nèi)最低的，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣斷貨。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，品質(zhì)不錯(cuò)，清潔力還行。另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費(fèi)用一年需要200左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、電動(dòng)牙刷選購須謹(jǐn)慎，分享八大策略！

電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？因?yàn)椴粚I(yè)電動(dòng)牙刷使用起來很可能有危害，因此大家更要用心選擇電動(dòng)牙刷。那怎樣才能選到優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷？建議大家學(xué)會(huì)下面這八大選購策略，根據(jù)他們來選擇：

策略1、買續(xù)航時(shí)間久的款式

大家最好買有30天以上續(xù)航能力的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的電池質(zhì)量很差，續(xù)航時(shí)間段，我們就得頻繁給產(chǎn)品充電，不僅麻煩，頻繁地給電動(dòng)牙刷電池充放電也會(huì)加快電池的老化。

策略2、要選專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動(dòng)牙刷

專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌會(huì)針對國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)來對電動(dòng)牙刷進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，還會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間精力來優(yōu)化調(diào)教震頻范圍、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、擺幅角度等超過百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌低了3倍還多！

策略3、擺幅要適當(dāng)

如果電動(dòng)牙刷擺幅過大，容易刺激牙齦牙齒，但擺幅太小也不合適，清潔力會(huì)受到影響，大家最好選擇擺幅在3-9度之間的電動(dòng)牙刷。

策略4、遠(yuǎn)離暴力清潔類產(chǎn)品

如果大家看到那些宣傳震頻超高、可以快速美白的電動(dòng)牙刷一定要遠(yuǎn)離它們，這類電動(dòng)牙刷的震頻高達(dá)四五萬，還普遍缺乏護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，使用后很容易出現(xiàn)傷牙問題！大家最好使用震動(dòng)頻率在25000-40000次/分之間的電動(dòng)牙刷。

策略5、更推薦磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是電動(dòng)牙刷最常見的兩種電機(jī)類型，建議大家入手搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，這種馬達(dá)的性能更強(qiáng)悍，運(yùn)行穩(wěn)定性更好，工作噪音低，可以帶給用戶更出色的刷牙體驗(yàn)。而搭載空心杯馬達(dá)的電動(dòng)牙刷震頻不穩(wěn)定，很容易傷牙，不推薦大家入手。

策略6、注意刷頭質(zhì)量

包裹性、軟硬度、磨圓率、植毛率等因素都會(huì)影響電動(dòng)牙刷的刷頭品質(zhì)。例如磨圓率，磨圓率低的刷毛頂端尖銳粗糙，刷牙時(shí)會(huì)過度磨損牙齒，劃傷牙齦，大家最好選擇磨圓率超過80%的電動(dòng)牙刷。

策略7、要有售后保障

大家最好選擇那些能七天試用的品牌，可以自己先試用電動(dòng)牙刷好不好用再?zèng)Q定是否留下，還要考慮到刷頭的替換成本，畢竟每個(gè)人每年都要更換四次刷頭，如果刷頭替換裝的價(jià)格很高，我們后續(xù)的開銷會(huì)比較大。

策略8、選擇兼容性出色的電動(dòng)牙刷

大家最好使用刷頭類型豐富、動(dòng)力強(qiáng)度范圍寬、檔位數(shù)量多的高兼容性電動(dòng)牙刷，例如動(dòng)力強(qiáng)度范圍，要達(dá)到一定的寬度，才可以為用戶提供更合適更精準(zhǔn)的刷牙力度。

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電動(dòng)牙刷會(huì)對牙齒造成傷害嗎？如上文中的分析的那樣，如果大家能夠合理科學(xué)的挑選和使用電動(dòng)牙刷，它不僅不會(huì)傷害到牙齒，還可以給口腔健康帶來很多好處。也希望本次科普能讓大家更理性地認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷，學(xué)會(huì)電動(dòng)牙刷的選購策略，去購買真正清潔力好同時(shí)護(hù)齦護(hù)牙也好的產(chǎn)品，保護(hù)好自己的口腔健康！

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