秋天到了，孩子吃點什么水果好呢？今天我就給大家推薦三種水果，第一是橘子，橘子含有豐富的維生素，胡蘿卜素，鈣和磷等物質(zhì)，它具有生津止渴，通利小便，潤肺化痰以及和胃消食這些功效。秋冬兩季，還可以預防感冒，但是一定要適量地吃。并且不能空腹或者餐前吃，也不能和牛奶以及蘿卜同時吃，否則會引起胃腸的不適等副作用。

第二種水果就是蘋果，蘋果富含有鋅元素，鋅具有幫助寶寶生長發(fā)育，智力發(fā)育以及提高免疫力的作用，它是構(gòu)成與記憶力相關(guān)的不可缺少的元素。有大量的實驗證明缺少鋅元素，孩子的記憶力和學習能力會受到很大的影響。另外蘋果富含大量的維生素c和e，以及黃酮類物質(zhì)，它們都是天然的抗氧化劑，對孩子的胃腸功能能起到一定的保護作用。

第三種水果是梨，秋天氣候比較干燥，孩子會有口干舌燥的感覺，梨具有止咳化痰，清熱降火的功效。有些家長到了秋季，會給孩子準備一些秋梨膏，對孩子是有好處的。