寫了22篇JamFilm了，覺得自己真的收獲很多，但是心里覺得還有東西沒有打通——上一篇提到的，如何去識別關系、識別人的關系、識別人，我覺得要從過往的總結(jié)中，再抽出思維，最好能形成結(jié)構(gòu)化思維，自己之前以為搞定了的模型覺察出來是不行的——太完美了，生活中沒法用

那就先從嗑兆衢的筆記開始，一直往后看自己過去的筆記，娛樂圈的內(nèi)容先過一遍，后面再把生活板塊的記錄也看一下，看有沒有更多啟發(fā)

第一個，四種典型親密關系，安全型，癡迷型，恐懼型，疏離型

那在這里建一下二維四象限吧，試著探索一下底層本質(zhì)

思考了下兩個維度分別可以是，相信自己值得被愛，覺得他人值得信任

簡短來說，應該是自己的配得感，和他人是否值得信任

從XY都正的象限順時針

自己配得、他人值得信任，安全型

他人值得相信、自己不配得，戀愛腦

他人不值得相信、自己不配得，恐懼型

自己配得、他人不值得相信，疏離型

感覺還不錯啊這個二維四象限，放到人性坐標體系里理解一下，自戀維度、現(xiàn)實維度、情感維度，自己是否配得，是合適的中高自我認可，他人是否值得信任，是情感維度的能力

人還是要往第一象限走的，配得感要往上走，相信他人的能力也要往上走

配得感的提升，是靠不斷的實現(xiàn)自己的意志，有能力知足常樂，往獲得想要的方向努力

相信他人的能力，可以是基于自己的實力——擁有資源非常豐富，不怕認知缺乏帶來的問題，或者是基于自己有了解他人、驗證判斷的能力

親密關系的建立和維系，有對關系的深刻認知，知道自己想要什么不想要什么

能結(jié)婚的不代表就有這些能力了，那些心灰意冷失去愛的能力的人，其實都沒有走到第一象限

^_^，Jam和Film其實都是追求內(nèi)心安寧的人，他們其實都是安全型的~

我正在努力成為安全型的人，自己的配得感被培養(yǎng)出來了~現(xiàn)在正在探索相信他人的更適合的模型^_^

第一個收獲有了，其實整個坐標系不是簡單的四象限分類，而是四象限里的各個點，四個大類只是極致典型罷了，而且，人是變化的

繼續(xù)往下看筆記

我的另外一個領悟，是一種遷移思考，是關于度的遷移

100件60分的交付，比不上一件100分的交付——好奇心是一種追求更優(yōu)交付的動力

n部劇60分的情，比不上一對CP滿分的情——完美愛情是所有人的幻想

不過現(xiàn)在回歸現(xiàn)實，交付呢，自己每天都在做事，不斷的迭代優(yōu)化——有練習提升空間，嗑CP情什么的，海量的劇集中最美好的那個脫穎而出，也容易

但是現(xiàn)實中情感，很難靠大量去篩選對的人，所以，這個理論，也不適用現(xiàn)實的感情處理，繼續(xù)探索吧

翻到下面的【武林外史】篇，自己最后分析白飛飛，她的確是覺得他人不值得相信的，她覺得自己值得被愛嗎？演員本人說“最好的愛情就是得不到的愛情，楊過小龍女那樣的愛情太普通了，太可怕”，所以我覺得她把自己投射出去演的白飛飛，也是覺得自己不配得真愛的

哦，想起來了，白飛飛她不斷的去試探——因為沒信心，所以用比較極端的手段去試探，還會嫉恨傷害她覺得什么都有的人，說自己什么都沒有——起因于自己的不配得，寄托自救的責任給沈浪，成為表面的“戀愛腦”，但不配得不相信自己，是沒有理論支撐去相信判斷他人的，所以戀愛腦最終會成為“恐懼型”，覺得他人不值得相信

這是跟朋友聊起來，用本質(zhì)來推導的特質(zhì)下的變化，而在這個故事中也感覺得到了驗證

抽取了底層，底層的思維之間的次序和關系是核心的，這個底層抽的是自己配得愛，是他人值得信任的基礎，跳過這個次序的現(xiàn)狀是不穩(wěn)的，只會走到最差情況，但是不代表覺得自己配得愛，就能培養(yǎng)出信任他人的能力，人生依然是持續(xù)提升的過程

下面是少年病氣的兆衢分析筆記

關于吸引力法則的獎賞，和那個人在一起給自己的好處，物質(zhì)和精神上的

個人感覺跟EV_L大大講的安全感，互補，其實本質(zhì)應該是一樣的

每個人的安全感不同，每個人評估什么是獎賞的標準也都不同，本質(zhì)都是自己缺失的東西，自己無法通過努力讓自己獲得的東西，對方可以給，而且是他天然就具備，對方是在自己缺失的部分上非常豐盛的，對方給這些是毫不費力的。。。同樣，自己對對方也是一種缺失彌補，也是自己的豐盛，給這些也是毫不費力的

更底層的話，毫不費力，個人認為就是自己的天賦，動力不缺，成果不缺

自己的天賦是對方所缺，對方的天賦是自己所缺——天生就長在自己的心坎上，自己也長在對方的心坎上

艾瑪，這種解構(gòu)感覺也是非常爽！^_^彼此天然互相認可，互相需要，天選之人，就是這個了

其實這樣看來，研究一個人，還可以研究他所需要的人^_^

這種互補，研究下兆衢吧，一個細致體貼，一個恣意隨性，一個溫和，一個略火爆，實力上旗鼓相當，有共同愛好

那JamFilm呢^_^，月亮和太陽，海和山，一個掌控欲強完美主義，一個隨性——其實完美主義的人真的身邊需要這樣隨性的人，幫助自己放松的。。。一個傲嬌，一個包容，相同的是對工作的態(tài)度，努力承擔家庭責任

其實互補是必要條件——哪怕是相親，其實大家也都在對方身上找自己需要的部分的，只是認知結(jié)構(gòu)不同、時空觀如何的差異，但本質(zhì)還是，大家都在趨利避害，大家都在選對自己動力偏大阻力偏小的路

天然性格/能力互補+人生態(tài)度一致這在愛情三角理論里是會直接對接親密的，而且是通向承諾的——很渴望能一直這樣的幸福，而且越是在社會上打拼久了，就越能明白遇到的難得，真的一生難得遇一人

所以思考一下，愛情不是一個半圓遇到另一個半圓，而是自己先圓滿，然后遇到一個圓滿的人，一起更圓滿，這句話解構(gòu)下底層

首先，互補的底層是對方的豐盛是自己所缺，而不是對方有的是自己所缺，有和不缺可以說是完全不同的

我在學習和認知結(jié)構(gòu)探索的動力上，就是豐盛的，任何知識的分享都不會吝嗇，秘笈什么的也不會吝嗇，所以現(xiàn)在遇到缺乏這方面內(nèi)容的小伙伴，真的每天分享1小時都很快樂^_^

生活中好感的那位，他在帶出去玩這個上面，也沒有什么內(nèi)心阻力，但想想?yún)s不是豐盛，所以這就是問題了，自己對他的“豐盛”，是自己天然的外形和氣質(zhì)，所以親密有限，無法承諾

圓滿的意思是彼此都有豐盛的，是一個人雖然可能辛苦點，但是能夠去承擔生活的責任的，以自己的相對長板，在社會中有立足之地

但是，兩個圓滿的人，能走到一起，還是需要互補——獎賞

沒有一件事情是只有好處沒有壞處的，任何事情都是陰陽一體的，人能圓滿需要相對長板立足，這長板是陽就必定有陰，需要互補的愛的支撐

舉例，F(xiàn)ilm的完美主義就讓他放松不下來，Jam真的是拓寬了他的對外表達，更自在享受幸福

如果沒有情感的獎賞，為了利益的獎賞——就感覺像聯(lián)姻了，沒有愛的兩個圓滿在一起，那也就是兩個不相交的圓，只是可能各自在的家族——自己之外的圓相交了

然后說吸引力的臨近性，個人感覺這其實是必要條件之一——接觸的機會

為什么拍戲會有很多因戲生情的故事——因為其實情感的發(fā)生，最需要交集，有相處的機會，沒有了解的機會，怎么發(fā)現(xiàn)彼此互補？臨近性其實是關系進度條的起步

那么這下就有關系的時間軸上的進度條建立基礎了，第一是空間上有相處的機會，第二是時間上有足夠長的深度接觸，第三是發(fā)現(xiàn)彼此互補+三觀一致，關系規(guī)律中的主要矛盾是天然一致的，第四是次要矛盾們的磨合

所以，自己現(xiàn)在現(xiàn)實中的關系是在第二步，第三步走不下去，但互補的那一小部分可以讓關系走一段時間

所以自己以后真的不用在關系上各種想來想去了，看看進度條，就正常的推進就好了，沒什么需要擔心的

而互聯(lián)網(wǎng)時代，讓相處空間擴展了，但其實一般的關系推進都si在第三步了

我跟閨蜜們其實現(xiàn)在看來，三觀上都不能一致，彼此也不是互補，那中等關系不會斷的這種的條件是什么呢？

看能不能在后面的學習里發(fā)現(xiàn)

over~