最近很多寶子在咨詢沖牙器（又名水牙線）相關(guān)的問題，了解到大家有購買沖牙器的意愿之后，我覺得有必要和大家科普一下沖牙器，因?yàn)椴慌宄_牙器的優(yōu)缺點(diǎn)，以及牙醫(yī)是否讓用沖牙器之類的問題的話，就很容易選到一些不專業(yè)的產(chǎn)品，給我們的口腔帶來隱患弊端。下面健康師將帶大家深入了解沖牙器，一起來看看沖牙器都有哪些隱患弊端需要我們提防吧！

上圖是我使用過的沖牙器。

一、牙醫(yī)是否讓用沖牙器？

就我目前收到的私信來看，大家都想弄清楚“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個問題。因?yàn)榇蠹铱礇_牙器商家，以及網(wǎng)紅博主的宣傳之后覺得沖牙器還挺適合自己的，但是看了沖牙器相關(guān)的負(fù)面評價之后，又害怕使用沖牙器了，所以想了解一下專業(yè)人士的觀點(diǎn)。

為了給大家更為專業(yè)的回答，我專門去各大口腔門診咨詢了專業(yè)的口腔醫(yī)生，他們針對這個問題給出了兩種不同的答案。

其中絕大多數(shù)牙醫(yī)是支持大家使用沖牙器的，理由是：我們的口腔比較敏感脆弱，而且九成以上的人都在被口腔問題困擾，因此有必要使用沖牙器，因?yàn)闆_牙器又很多好處，可以彌補(bǔ)很多傳統(tǒng)口腔清潔工具的不足。

但是還有一小部分牙醫(yī)不建議大家使用沖牙器，原因有兩點(diǎn)，第一點(diǎn)：大家不知道如何挑選沖牙器，而市面上有很多沖牙器嚴(yán)重缺乏專業(yè)度，大家使用之后會出現(xiàn)嚴(yán)重的口腔問題；第二點(diǎn)：有些朋友不適合使用沖牙器，如果不弄清楚，或者強(qiáng)行使用，都可能導(dǎo)致口腔出現(xiàn)問題。所以不建議大家使用。

二、牙醫(yī)讓用什么樣的沖牙器？

大家看完上面關(guān)于“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個問題的講解之后，想必心里也提出了一些疑問，比如：牙醫(yī)不建議大家使用嚴(yán)重缺乏專業(yè)度的沖牙器，那么我們應(yīng)該怎么選擇沖牙器，牙醫(yī)讓我們使用什么樣的沖牙器呢？

考慮到很多朋友都不了解沖牙器，加之沖牙器市場上存在太多不專業(yè)的產(chǎn)品，為了幫助大家避雷，我給大家?guī)砹税舜筮x購要點(diǎn)，跟著我一起來學(xué)習(xí)怎么選到牙醫(yī)支持使用的專業(yè)沖牙器吧！

1.選擇技術(shù)實(shí)力足夠強(qiáng)的品牌。要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實(shí)力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.避開非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。目前市面上存在很多知名度比較高的網(wǎng)紅和跨界大牌，大家也比較傾向于選擇這些品牌旗下的產(chǎn)品，但是很多朋友不知道，這類品牌并沒有足夠的技術(shù)實(shí)力，也沒有豐富的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，更不會對產(chǎn)品百項參數(shù)進(jìn)行技術(shù)調(diào)校，生產(chǎn)出的產(chǎn)品傷牙率高，所以不建議大家選購。

3.優(yōu)先選擇直立便攜款沖牙器。沖牙器的產(chǎn)品類型有家用臺式款、直立便攜款、迷你便攜款，之所以建議大家優(yōu)先選擇直立便攜款，是因?yàn)檫@種類型的產(chǎn)品綜合表現(xiàn)更好，適用場景更多，因?yàn)樗捏w積適中，水箱容量大，檔位模式多。而家用臺式款和迷你便攜款都有局限性，前者體積大不方便攜帶，后者檔位少水箱小，滿足的需求少。

4.水流噴射方式首選脈沖。沖牙器的水流噴射方式有超聲波、微泡、脈沖。建議大家選擇脈沖，以為它的沖擊力強(qiáng)度更能匹配我們的口腔，體驗(yàn)感和清潔力都不錯；超聲波沖擊力強(qiáng)，體驗(yàn)感差不說，還有傷牙風(fēng)險；微泡沖擊力弱，清潔效果差，所以兩者都不建議選擇。

5.沖牙器出水精度要高。要選擇水流精度高的產(chǎn)品使用，因?yàn)樗骶雀叩脑捤髦睆綍?xì)，水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的話，沖擊力會更容易聚集，而且水流不容易分叉，清潔效果會更好。

6.選可拆卸水箱。建議大家選擇可拆卸水箱，因?yàn)闆_牙器的水箱可以拆卸下來的話更方便我們清潔水箱和沖牙器的銜接處，以及水箱內(nèi)部。

7.水箱容量要足夠大。沖牙器的水箱容量要盡量大，大容量的水箱可以避免出現(xiàn)清潔到一半就沒水的情況，不用在關(guān)掉沖牙器注水的過程中記憶沖洗了哪些區(qū)域，以及沖洗了多長時間，所以比較方便。大家選擇的時候選水箱容量超過250ml的產(chǎn)品即可。

8.售后服務(wù)有保障。沖牙器的售后服務(wù)要好，因?yàn)槭酆蠓?wù)差可能會給我們帶來損失，比如：質(zhì)保期太短，短期內(nèi)機(jī)器出現(xiàn)故障要自己花錢維修；產(chǎn)品不支持試用，選錯之后只能閑置等。所以大家要選擇質(zhì)保期一年以上，且支持試用的產(chǎn)品。

三、使用沖牙器的四大好處科普！

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？看完上面的講解之后，大家應(yīng)該知道如何去選購沖牙器了，那么大家按照上面的要求去選購沖牙器，并堅持使用，會給我們的口腔帶來哪些好處呢？

一般人有沒有必要使用沖牙器呢？我們的口腔素質(zhì)不高，有超過九成以上的國人都在被口腔問題困擾，復(fù)雜的口腔環(huán)境和脆弱的口腔狀態(tài)使得傳統(tǒng)口腔清潔工具很難應(yīng)對，因此我們有必要使用沖牙器。

好處1.沖牙器可以彌補(bǔ)牙刷的不足。牙刷清潔牙齒齒面的范圍有限，而沖牙器可以深入牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)進(jìn)行深層清潔，去除牙菌斑和食物殘渣，起到全面護(hù)理口腔的作用。堅持使用沖牙器能夠減少齲齒的發(fā)生，通過研究發(fā)現(xiàn)，長期使用沖牙器可以預(yù)防齲齒。

好處2.按摩牙齦，改善局部血液循環(huán)。牙齦出血是很多人都會出現(xiàn)的問題，有很多人認(rèn)為刷牙出血就是上火，實(shí)際上并非如此，這是因?yàn)檠例X縫隙中的食物殘渣沒有及時清潔干凈，時間長了就會導(dǎo)致細(xì)菌滋生引發(fā)炎癥。沖牙器具有按摩牙齦的功效，在使用沖牙器的過程中，可以按摩牙齦，改善局部血液循環(huán)。

好處3.清新口氣，美白牙齒。對于有口氣的朋友們來說，沖牙器是非常有幫助的，每天堅持使用沖牙器可以清新口氣，同時能夠有效地祛除牙菌斑，能夠起到美白牙齒的作用。

好處4.適合正畸人群使用。在佩戴牙套后，因?yàn)榭谇画h(huán)境的改變，可能會引起牙齦出血、紅腫、疼痛等癥狀，特別是對一些抵抗力差、易敏體質(zhì)的人來說，這些癥狀可能會更加嚴(yán)重。使用沖牙器可以有效緩解牙套帶來的壓力，緩解牙套受力不均勻?qū)е碌难例l出血、紅腫等癥狀。牙套內(nèi)容易藏匿牙垢，很多人在佩戴牙套后會出現(xiàn)牙結(jié)石、牙菌斑等情況，這些污漬堆積在牙套上會影響口腔衛(wèi)生，也是牙周疾病形成的重要原因之一，沖牙器可以深入牙套帶來的盲區(qū)清潔，輔助我們完成日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理。

四、沖牙器給口腔帶來的隱患弊端！

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？如果只看沖牙器的好處的話，那么給出的答案必然是肯定的，很多朋友看完牙醫(yī)對沖牙器的觀點(diǎn)，以及沖牙器的好處之后都迫不及待想要入手沖牙器了，但是大家先不要著急，我們需要深入了解沖牙器之后再決定要不要入手。也就是說，我們不僅要知道沖牙器的好處，還需要知道沖牙器的隱患弊端。

我們的口腔健康率不足1%，很多朋友都患有口腔疾病，但是很多口腔疾病是要到后期才會出現(xiàn)明顯癥狀的，所以還處于牙病早期和中期的朋友就會因?yàn)闆]有察覺到明顯痛感而誤以為自己的口腔是健康的。這種情況下再隨意選購沖牙器的話就很多出現(xiàn)隱患弊端！

弊端1.損傷牙齦。沖牙器產(chǎn)生沖擊力太大的話，會刺激到牙齦出血。另外沖牙器沖擊力太大的話，會造成牙齦萎縮，長期使用還會導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的出現(xiàn)。

弊端2.損傷牙齒。沖牙器會使牙齒表面牙釉質(zhì)磨損，使牙齒變得敏感脆弱，而且這種損傷是不可逆的。

弊端3.加重口腔疾病。長期使用沖牙器會讓我們的口腔狀態(tài)變差，口腔我呢提變得嚴(yán)重，導(dǎo)致口腔疾病加重。

以上就是沖牙器的傷牙弊端了，其實(shí)市面上很多沖牙器都存在這類的傷牙問題，大家選購沖牙器的時候之所以覺得大部分沖牙器都比較專業(yè)，是因?yàn)樯碳彝ㄟ^各種各樣的宣傳將劣質(zhì)產(chǎn)品包裝成了護(hù)牙護(hù)齦的優(yōu)質(zhì)沖牙器，那么怎么才能識別出產(chǎn)品是否劣質(zhì)呢？我給大家?guī)砹耸忻嫔弦恍┲髁鳑_牙器的綜合評價數(shù)據(jù)（見下圖，來自專業(yè)口腔實(shí)驗(yàn)室），大家可以從中了解到哪些沖牙器存在虛假宣傳的情況。我也結(jié)合自身使用體驗(yàn)給大家?guī)砹藥卓詈糜玫臎_牙器。

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？就我自己使用的諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗(yàn)，多達(dá)百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，而且不少明星、牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們。

（這些是我用過的產(chǎn)品）

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，1年質(zhì)保，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，對自家品質(zhì)非常的自信。

五、沖牙器傷牙原因爆料！

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？沖牙器的隱患弊端讓很多想要入手沖牙器的人望而卻步，其實(shí)大家也不必這么惶恐，我們只要能夠弄清楚導(dǎo)致沖牙器傷牙的原因，就有辦法規(guī)避這些危害。首先，帶大家了解一下沖牙器的傷牙原因都有哪些，下圖（來自專業(yè)口腔論壇）為我們展示了沖牙器傷牙的各種原因，我也結(jié)合自身從業(yè)經(jīng)驗(yàn)給大家找出了四大關(guān)鍵致因。

原因1.購買低價產(chǎn)品。沖牙器現(xiàn)在很火，但很多人不知道的是，沖牙器其實(shí)有個價格區(qū)間，從幾十元到幾百元不等，那這個價位的沖牙器究竟如何呢？很多人對沖牙器的認(rèn)知存在一個誤區(qū)：認(rèn)為沖牙器便宜，肯定傷牙。其實(shí)并不是這樣的，低價沖牙器使用廉價的材料生產(chǎn)，導(dǎo)致產(chǎn)品水泵、電機(jī)、噴嘴等配件存在不合格的情況。在使用的過程中很容易損傷牙齦，造成出血、敏感等癥狀。還有一個原因是很多低價產(chǎn)品的噴頭都是采用不符合要求的非食品級材質(zhì)，直接接觸口腔危害較大。

原因2.購買暴力清潔產(chǎn)品。很多人知道沖牙器是有助于清潔口腔的，但大家會誤以為沖牙器的沖擊力越強(qiáng)越好，這是錯誤的，如果沖牙器的沖擊力過強(qiáng)就會傷害牙齒健康。使用暴力清潔的產(chǎn)品不僅會對我們造成牙齦損傷，還會對我們牙齒造成一定程度的磨損，讓牙齒不再那么健康。暴力清潔傷牙率高的原因是商家不考慮我們的口腔耐受度，盲目加大產(chǎn)品沖擊力，并誘導(dǎo)我們選購。

原因3.盲目相信噱頭宣傳。下面給大家科普一下商家的哪些宣傳是噱頭宣傳。有些商家宣稱沖牙器能快速美白牙齒，其實(shí)這個說法并不正確，要堅持使用沖牙器才可以起到美白牙齒的功效；其次，沖牙器是口腔清潔的必備品，但沖牙器不可以根治口臭，因?yàn)榭诔舫梢驈?fù)雜且容易反復(fù)；然后，沖牙器是不可以治療牙周病的，牙齦炎和牙周炎屬于慢性疾病，不及時治療會導(dǎo)致口腔疾病加重，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量；最后，沖牙器不能去除牙結(jié)石，因?yàn)樗臎_擊力強(qiáng)度并不夠沖洗掉牙結(jié)石。

原因4.國人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。有超過九成的國人患有口腔疾病，我們的口腔環(huán)境復(fù)雜護(hù)理起來也更加困難，所以要使用兼容性出色的沖牙器。但是市面上有很多兼容性差的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品很多都是來自網(wǎng)紅和跨界大牌，品牌方只重視產(chǎn)品推廣，忽視產(chǎn)品研發(fā)和生產(chǎn)，所以使用之后會帶來很多傷牙問題。

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？在上文中，我圍繞這個話題帶大家深入了解了沖牙器，下面我們再來簡單回顧一下上文講解過的知識點(diǎn)。首先，大家要牢記選購技巧，要按照選購技巧選購沖牙器，能夠避免選到毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)傷牙產(chǎn)品，選到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)，兼容性出色的專業(yè)沖牙器。