考研這條路，注定是笑的人少哭的人多，經(jīng)常有人分享自己成功備考經(jīng)驗，卻鮮少有人敢告訴眾人自己失敗過。接下來給大家分享一些失敗的原因！

一、做過哪些后悔事

1、盲目采取題海戰(zhàn)術(shù)

世界上有做不完的題，卻有考得完的知識點。許多首次考研的同學(xué)，腦袋里聽慣了高中老師的“題海戰(zhàn)術(shù)”，不顧三七二十一就開始刷題。但其實，考研不是高考，既沒有充足的時間、也沒有足夠簡單的規(guī)律讓你靠刷題刷出來，泛讀十本不如精讀一本。有時候鉆透了一道題，其實是弄懂了一套題。

2、頻繁修改拖延學(xué)習(xí)計劃

沒有規(guī)劃就沒有效率，沒有進步就不是在復(fù)習(xí)。從3月份起，我們就已經(jīng)開始強調(diào)規(guī)劃的重要性。宏觀上制定整體的復(fù)習(xí)方略，微觀上制定每天的復(fù)習(xí)計劃，這才能提高效率真正做到有條不紊的復(fù)習(xí)。盡管如此，仍然有些同學(xué)計劃做的漂亮，但中看不中用，三天打魚兩天曬網(wǎng)，這就導(dǎo)致你可能不斷的在為自己的拖延癥買單，頻繁調(diào)整計劃，直到考試的那天，計劃也沒有完成。

3、過度疲勞，效率低下

考研人中最不缺的就是“玩命的”，那為什么有些人努力了卻還是沒有好結(jié)果?因為效率低下，心緒波動大?？佳凶铍y的不是專業(yè)課，畢竟這是一場大規(guī)模參與的選拔性考試，難就難在你能否抵制誘惑，做好合理的時間規(guī)劃。很多時候，大家都容易被自己打敗，比如時間不夠啦，智商太低啦，競爭太大啦，情緒對自己的影響非常大，導(dǎo)致把自己逼得很緊，最后卻不見起效。Take it easy !

4、手機、感情、家庭等外部困擾

很多考研人向往能在寂寞考研長跑中，找到陪伴自己的另一半，考研雙雙把家還，不存在的。上面談到了時間、規(guī)劃、心理等自身因素，現(xiàn)在聊聊手機、感情、家庭等外部因素。有些人在面對考研緊張的氛圍時，越是壓抑，就越是“叛逆”，偷瞄自習(xí)室對坐的妹子，晚上12點一句“睡了沒”...還有些人家里對考研不支持，設(shè)置了不少阻力和誘惑，導(dǎo)致考研的決心經(jīng)不起推敲。

5、“我自己已經(jīng)很努力了”

別在成就自己的時候，先感動自己。和別人比，尤其是和那些大神們相比，你永遠都不夠努力。所以不要總覺得自己努力了，這都是幻覺。當你早上還賴在床上不起的時候，當你午飯磨磨蹭蹭的時候，當你還奢侈的給自己一個午休的時候，當你晚上還在獎勵自己兩集電視劇的時候，你都在離你的夢想越來越遠。所以，一定要努力努力再努力，不要給自己自滿的感覺，你差的還很多。

6、眼高手低，定位不準

考研大軍中不乏這樣的同學(xué)，眼高手低，高估自己的能力。這種原因主要是沒有能夠清楚的認知自己，在復(fù)習(xí)過程中，往往大部分同學(xué)在刷題的時候看到某一道題做過或是做過相似的就直接跳過，只是草草看一遍解題思路，結(jié)果最后下筆做不到“如有神”，甚至邏輯亂層。所以，不如做個笨笨的自己。

二、考研失敗，你是怎樣的情緒？

成功讓人喜悅、充滿自信；失敗令人悲傷、懷疑自己。那大家失敗后是怎樣的情緒狀態(tài)呢？這要取決于失敗的原因。發(fā)現(xiàn)自己的情緒類型、探究原因，從而才能更好地緩解這種消極的情緒，讓自己渡過難關(guān)。

1、情緒一：懊惱后悔

主要原因：

有這種情緒的同學(xué)，這次失敗的原因主要有兩點：備考不夠投入、做的努力不夠、有所懈怠；報考院校選擇不當、多數(shù)是報高了。深層原因可能還是對考研這件事不夠重視、有些輕敵，對自己的認識也不夠客觀清晰。

指責過去的自己似乎是個發(fā)泄口，但這種情緒的傷害比較大，會陷入內(nèi)耗，影響大家的理性思考。世上沒有后悔藥，建議大家客觀地對過去的自己進行總結(jié)，向前看不向后看。

2、情緒二：迷?？謶?/strong>