2023年中級(jí)注冊(cè)安全工程師考試時(shí)間為10月28日和10月29日，你的備考計(jì)劃實(shí)施到哪一步了呢？今天，小編和大家分享備考小技巧。

遺忘，是很多朋友備考路上都會(huì)遇到的難題。首先，遺忘是非常正常的現(xiàn)象，我們要做的是對(duì)抗遺忘，而不是否定自己！在背誦的過(guò)程中，遺忘就是在對(duì)知識(shí)進(jìn)行過(guò)濾和保留，主要作用是減輕大腦負(fù)擔(dān)。

通過(guò)艾賓浩斯遺忘曲線我們可以發(fā)現(xiàn)，遺忘主要發(fā)生在一天、一周、一個(gè)月這些周期中，在這些周期中我們會(huì)快速遺忘大部分內(nèi)容，然后遺忘的速度就會(huì)變慢。

所以，我們首先要正確認(rèn)識(shí)遺忘，然后再對(duì)抗遺忘，提高備考的效率！在日常備考的過(guò)程中，可以以一天、一周、一個(gè)月為知識(shí)鞏固周期，提高對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。掌握以下這3招，可以達(dá)到事半功倍的背誦效果！

第一，要重視學(xué)習(xí)環(huán)境的重要性，營(yíng)造一個(gè)相對(duì)安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠更好的幫助我們集中注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。尤其是在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不能出現(xiàn)像手機(jī)、電視等這種干擾性因素。第二，如果在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到難懂、難記的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，要進(jìn)行反復(fù)學(xué)習(xí)，學(xué)不會(huì)就多學(xué)幾遍，背不過(guò)就多看幾遍，通過(guò)反復(fù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，達(dá)到熟悉的目的。第三，遺忘是有規(guī)律的，一般都是先快后慢，我們可以在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)，減少遺忘。

掌握以上這三個(gè)學(xué)習(xí)方法，可以提高備考的效率。另外，還有一點(diǎn)是非常重要的，就是考生的心態(tài)！心態(tài)在備考和考試中都具備了至關(guān)重要的因素！不論你的備考計(jì)劃實(shí)施到哪一步了，不要著急否定自己，只要能夠努力復(fù)習(xí)，相信自己的實(shí)力，剩下的就交給時(shí)間！

良好的備考心態(tài)加上正確的學(xué)習(xí)方法，只要不放棄，每個(gè)人都有成功上岸的機(jī)會(huì)！最后祝大家都可以順利上岸！