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準(zhǔn)媽媽看過來,這里有你需要的干貨

2023-07-16 16:00 作者:bili_84088400203  | 我要投稿

新生兒的降臨,對(duì)一家來說,無疑是喜悅的,但是對(duì)于一部分準(zhǔn)媽媽來說,可能會(huì)感受到失落、抑郁的情緒,哈爾濱神安醫(yī)院就產(chǎn)后抑郁癥狀進(jìn)行總結(jié),準(zhǔn)媽媽看過來,遇見這些狀況,要警惕產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。


以下是產(chǎn)后抑郁癥的7種體征和癥狀:
1劇烈的情緒變化
產(chǎn)婦在一天的大部分時(shí)間里都會(huì)經(jīng)歷極度的悲傷,這種感覺似乎沒有觸發(fā)因素。以至于失去了動(dòng)力去照顧自己或孩子,從而涌現(xiàn)悲傷的情緒。

2哭泣
每天哭很多次,以釋放悲傷、絕望的情緒,覺得自己沒有好好照顧孩子,沒有做到作為父母應(yīng)盡的責(zé)任。

3、飲食習(xí)慣的改變
暴飲暴食或食欲不振可能是產(chǎn)后抑郁癥的征兆。被家里人催促多吃一些,對(duì)孩子好,很可能引起產(chǎn)婦應(yīng)激反應(yīng),對(duì)食物喪失興趣,而一旦失去控制,又會(huì)暴飲暴食,容易加重抑郁反應(yīng)。

4、焦慮
焦慮(包括羞恥感、無價(jià)值感、內(nèi)疚和不足感)通常與產(chǎn)后抑郁有關(guān),焦慮使新媽媽對(duì)養(yǎng)育能力和信心產(chǎn)生自我懷疑并加強(qiáng)此感受。焦慮也可能擾亂一個(gè)人的日常生活。

5、睡眠障礙

新手媽媽在適應(yīng)寶寶的短睡眠周期和不規(guī)則睡眠模式時(shí),打亂了自己的正常睡眠規(guī)律?;加挟a(chǎn)后抑郁癥的母親可能想要比平時(shí)睡得更多,以逃避承擔(dān)為人父母的責(zé)任。

6、疲乏無力

分娩帶來的身體變化會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后疲勞。女性體內(nèi)雌激素和孕激素的顯著下降可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥;甲狀腺產(chǎn)生的其他激素也可能急劇下降,從而引起抑郁、悲傷、低迷等感覺。
7、很難與寶寶相處

對(duì)寶寶的有強(qiáng)迫癥行為,幻覺和妄想,試圖傷害自己或?qū)殞?。哈爾濱神安醫(yī)院提示新手媽媽們,有這些傷害寶寶的想法并不意味著你不愛你的孩子,你只是病了,不必因此而產(chǎn)生內(nèi)疚和羞恥感,及時(shí)就醫(yī)解決問題。

哈爾濱神安醫(yī)院專業(yè)治療抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、躁狂癥、癔病、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病


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