36 或 18 次,看個(gè)人時(shí)間。
2,3,4 號(hào)穴位建議同時(shí)按摩;
眼睛兩側(cè)用中指;
眼睛下方的穴位是左右移動(dòng)不要上下按摩到眼球;
風(fēng)池穴力度稍微大點(diǎn);最后一個(gè)后面的沒聽清