“我最討厭運(yùn)動了?！?/p>

這個(gè)質(zhì)樸的想法正是任天堂制作人河本浩一創(chuàng)作《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》的靈感來源。沒錯(cuò)，河本以討厭運(yùn)動為出發(fā)點(diǎn)而希望制作一款“玩的時(shí)候就已經(jīng)不知不覺地在運(yùn)動”的游戲，這一基于人性的設(shè)計(jì)理念讓《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》獲得了許多玩家與普通人的情感共鳴，這也難怪游戲推出之后一時(shí)風(fēng)靡——在任天堂最新的20-21全年財(cái)報(bào)披露的數(shù)據(jù)中，這款推出尚不足2年的全新IP游戲銷量已破千萬?！督∩憝h(huán)大冒險(xiǎn)》的受眾也明顯區(qū)別于傳統(tǒng)游戲，勿論各類玩家，甚至許多不常接觸游戲的用戶都慕名而來，將其當(dāng)做健身器材購入。很難說究竟是《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》推動了運(yùn)動健身在玩家間普及，還是近年來運(yùn)動健身的推廣培育了游戲受眾，但無論如何這證明運(yùn)動健身不再是小眾愛好，已經(jīng)成為全民普遍關(guān)注的大眾消費(fèi)服務(wù)。

而且你有印象的話，健身環(huán)的熱銷在2020年初還引起了大規(guī)模的漲價(jià)潮，彼時(shí)受疫情對產(chǎn)能的影響，原本500元左右健身環(huán)在國內(nèi)電商平臺一度高達(dá)近2000元，同時(shí)也間接導(dǎo)致了“國產(chǎn)健身環(huán)”之類的山寨品泛濫。很明顯，國內(nèi)消費(fèi)者對《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》有著相當(dāng)高的期待與熱情，但價(jià)格門檻將不少期望體驗(yàn)“健身游戲”的消費(fèi)者拒之門外，所以當(dāng)Keep推出Keep手環(huán)B2游戲版時(shí)我并不意外，作為國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)動健身領(lǐng)域的獨(dú)角獸，它必然已觀察到“健身游戲”這一概念的興起，而以手環(huán)為載體切入主機(jī)游戲之下更加親民的輕娛樂市場也十分巧妙，那么剩下的問題就只有一個(gè)了，Keep的小“環(huán)”能否帶來接近健身環(huán)這個(gè)大“環(huán)”的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>

此“環(huán)”非彼環(huán)：手環(huán)也要玩游戲

分解“健身游戲”這個(gè)詞，它包含2方面的內(nèi)容，一是游戲，二是健身，前者強(qiáng)調(diào)娛樂性，并通過正向激勵(lì)與后者相輔相成；后者則可以直接為用戶帶來身體與健康上的雙重收益，具備現(xiàn)實(shí)價(jià)值?！督∩憝h(huán)大冒險(xiǎn)》與Keep手環(huán)B2游戲版作為兩種完全不同的載體，對于“健身游戲”也有著不盡相同的側(cè)重和詮釋。其中《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》傾向于“游戲健身化”，賦予一款游戲健身的玩法，讓用戶通過健身環(huán)體驗(yàn)到游戲樂趣繼而在潛移默化之間持續(xù)運(yùn)動，來實(shí)現(xiàn)玩游戲時(shí)健身的目標(biāo)；而Keep手環(huán)B2游戲版則以Keep的專業(yè)健身課程為核心，用手環(huán)將屏幕內(nèi)的教練與屏幕外的用戶鏈接起來，給予游戲化的反饋，消解一個(gè)人健身時(shí)面臨的平面與枯燥感，培養(yǎng)健身習(xí)慣。

所以盡管都是“環(huán)”，在不同的設(shè)計(jì)思路下，任天堂的健身環(huán)與Keep手環(huán)這兩種完全不同的設(shè)備帶來的使用體驗(yàn)也大相徑庭，這里就從娛樂與健身兩方面來進(jìn)行對比，那我們就先來看看《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》是如何平衡兩者。

對比《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》 咪普利老師終于不再孤單一人

娛樂性方面，《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》本身就是一個(gè)典型的日式RPG，簡單的正反派（玩家與墮拉攻）關(guān)系與略帶搞笑的演出效果呈現(xiàn)了任何人都可以輕松理解的合家歡劇情，除劇情之外打怪、升級、變強(qiáng)、BOSS戰(zhàn)等一系列令人上癮的游戲要素也相當(dāng)齊備。而且游戲內(nèi)容以十?dāng)?shù)分鐘的關(guān)卡為基礎(chǔ)單位，非常適合碎片化的游玩與休憩，此外對于希望單純進(jìn)行娛樂的用戶，也可以直接用健身環(huán)攻略豐富的小游戲關(guān)卡。換言之，《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》在保證了完整游戲內(nèi)容的同時(shí)，盡力降低了門檻，對于我這種不常玩游戲的人也十分友好。

健身則是《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》的最具創(chuàng)意的地方，首先游戲利用Joy-Con手柄的與健身環(huán)實(shí)現(xiàn)了方向、速度、力度等多維度數(shù)據(jù)監(jiān)測，再通過這些數(shù)據(jù)來檢測用戶的輸入——也就是各類健身動作，這方面健身環(huán)支持甩手、平板支撐、深蹲等涉及上下半身及腰腹的十?dāng)?shù)個(gè)姿勢，而游戲也內(nèi)置了“咪普利老師”對這些姿勢進(jìn)行示范與講解。憑借精準(zhǔn)的動作檢測，游戲得以將這些姿勢與運(yùn)動量轉(zhuǎn)化為具體的技能與招式與游戲緊密地結(jié)合在一起，從而帶來沉浸的游戲體驗(yàn)。

總的來說，《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》的游戲性毋庸置疑，這也是任天堂一直以來的看家本領(lǐng)，他們構(gòu)建了一個(gè)令人入迷、親切、無負(fù)擔(dān)的世界，通過精巧的健身環(huán)，將一些實(shí)用的大眾運(yùn)動姿勢無縫融入游戲世界中，幫助玩家健身同時(shí)消解運(yùn)動帶來的痛苦。

而身為手環(huán)的Keep手環(huán)B2游戲版則更側(cè)重于另一個(gè)方向——專業(yè)化運(yùn)動，它主要依托Keep APP進(jìn)行互動，而豐富專業(yè)的健身運(yùn)動課程正是Keep最大優(yōu)勢。目前Keep推出了舞蹈、拳擊與健身三大類游戲共19節(jié)課程，其中既有從入門到進(jìn)階的拳擊教程，也包含帕梅拉舞蹈操、燃脂、跳繩等多種健身方式，與其他Keep會員專業(yè)課一樣，這些健身游戲同樣是由健身教練真人出鏡一步步講解并演示的。當(dāng)然，由于是系統(tǒng)性地課程，在運(yùn)動方面其所蘊(yùn)含的信息量相較于健身環(huán)要豐富的多——形象地說，相當(dāng)于Keep手環(huán)B2游戲版內(nèi)置了十?dāng)?shù)個(gè)不同類型的“咪普利老師”，這實(shí)際上有一點(diǎn)“作弊”的感覺，畢竟這大多得益于Keep本身在健身行業(yè)的耕耘積累，內(nèi)容自然比一個(gè)單純的主機(jī)游戲更加深廣。

不過伴隨專業(yè)化健身而來的還有運(yùn)動固有的枯燥感，這也是許多人之所以半途而廢的原因，所以Keep手環(huán)B2游戲版在游戲方面作出了一些力所能及的設(shè)計(jì)，比如在拳擊游戲中，Keep會將教練的出拳節(jié)奏以音游的方式標(biāo)識在屏幕上，用戶出拳時(shí)根據(jù)正確或錯(cuò)誤的節(jié)奏會收到Miss、Good等不同的評價(jià)反饋，增加互動性，與Switch平臺的《有氧拳擊》有些類似；而Keep的舞蹈游戲則更接近于《舞力全開》，用戶需要跟上教練的動作，而游戲則根據(jù)手環(huán)檢測來給出不同的打分；此外Keep手環(huán)B2游戲版也會實(shí)時(shí)監(jiān)測用戶心率與各類運(yùn)動數(shù)據(jù)，方便用戶查看自身狀況與累計(jì)運(yùn)動量，這一點(diǎn)要比健身環(huán)必須在游戲后固定檢測心率便利許多。

在上手之前，我多少是有些擔(dān)心手環(huán)的形態(tài)不足以匹配這些游戲模式，從而出現(xiàn)戴不戴手環(huán)區(qū)別不大的尷尬，但實(shí)際體驗(yàn)下來，手環(huán)與屏幕內(nèi)容的互動反饋還是非常明顯的，比如拳擊游戲出拳時(shí)機(jī)的把握就需要非常精準(zhǔn)，過早或過晚出拳都會Miss，手環(huán)也會根據(jù)佩戴手臂的運(yùn)動情況來推斷另一只手臂的動作，從而給出一個(gè)十分接近的評價(jià)，同時(shí)手環(huán)也會根據(jù)節(jié)奏、運(yùn)動量頻繁地進(jìn)行振動提示，總的來說，Keep手環(huán)B2游戲版帶來了合格的游戲表現(xiàn)。

游戲之外 Keep也關(guān)心你的健康

除了游戲之外，Keep手環(huán)B2游戲版相較于《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》還有一個(gè)獨(dú)特的優(yōu)勢，那就是它是一個(gè)手環(huán)。相信有不少用戶在買完《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》之后曾有吃灰的經(jīng)歷，健身環(huán)因?yàn)閷！坝巍睂Ｓ茫荒軣o奈隨游戲束之高閣；而作為對比，即便用戶不使用Keep手環(huán)B2游戲版的游戲功能，它也是一只相當(dāng)專業(yè)的智能運(yùn)動手環(huán)。

首先作為Keep出品的手環(huán)，B2支持跑步、動感單車、瑜伽、行走、球類、橢圓機(jī)、游泳、劃船機(jī)、自由訓(xùn)練與跳繩十種運(yùn)動模式，基本覆蓋了常見的有氧運(yùn)動與健身器材，而5ATM防水等級也保證手環(huán)在水中也能正常工作。其次B2也是一只合格的智能手環(huán)，1.1英寸AMOLED屏幕，支持來電、信息、微信提醒、計(jì)步、鬧鐘等手環(huán)常用功能，14天續(xù)航也十分出色，值得一提的是，B2將充電接口集成在了腕帶接口處，只需將腕帶取下就可以直接插在USB接口上進(jìn)行充電。此外B2在健康監(jiān)測方面的表現(xiàn)也面面俱到，支持24小時(shí)心率監(jiān)測，血氧監(jiān)測，睡眠監(jiān)測，支持呼吸訓(xùn)練與久坐提醒，26g的無感重量也非常適合隨身佩戴。也就是說，除游戲外無論是專業(yè)運(yùn)動、日常使用還是健康監(jiān)測，Keep手環(huán)B2游戲版都可以輕松勝任。

通過對比，我們大致可以了解《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》與Keep手環(huán)B2游戲版的異同之處，任天堂健身環(huán)這一開創(chuàng)性的設(shè)計(jì)，讓健身第一次如此有趣，但也正是游戲這一載體天然限制了它內(nèi)容的呈現(xiàn)，并無深入系統(tǒng)的運(yùn)動教程，用戶脫離游戲后也缺少健身慣性，更重要的是《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》價(jià)格不菲，即便單純想嘗試游戲也需要搭配Switch主機(jī)+健身環(huán)配件一并購買，起步成本在2000元左右，對許多人而言都是不小的負(fù)擔(dān)，而且有吃灰之虞；而Keep手環(huán)B2游戲版在通過Keep APP帶來不同的專業(yè)運(yùn)動課程之余，也能提供不錯(cuò)的游戲化互動體驗(yàn)，即便不玩游戲課程，其自帶豐富的運(yùn)動健康功能也可以當(dāng)做一個(gè)智能手環(huán)使用，更何況其199元的入門價(jià)格有著更低的門檻與心理負(fù)擔(dān)——如果算上Keep手環(huán)B2游戲版附贈的90天Keep會員季卡則會更實(shí)惠，便于吸引用戶并激勵(lì)他們持續(xù)健身，稱得上是“mini 健身環(huán)”。

正如M·斯科特·派克所觀察的那樣，“大部分的恐懼與懶惰有關(guān)”，多數(shù)人對運(yùn)動的恐懼也來源于此，這是人性與生俱來的一部分，但同樣的，運(yùn)動也是生命中必不可少的一部分，抵抗惰性是成就更好的我們的唯一方式，所以無論是健身環(huán)還是Keep手環(huán)，希望可以幫助你，為未來更好的自己，堅(jiān)持運(yùn)動下去。