腳后跟水泡脫皮開裂很長時(shí)間好不了
這兩種腳氣要想徹底去除,其實(shí)也不難,需要分清楚兩者的引起原因、表現(xiàn)方式,去除方法等等。
在于很多人看來,去除腳氣都屬于比較難的事情。
都用了很多方法,只是短暫性的沒有腳氣,過不了多久腳氣問題可會(huì)再來。
老是反反復(fù)復(fù),不除根。相信上面幾個(gè)問題,很多人都遇到過。
在這里統(tǒng)一說下,腳氣去除不徹底有兩個(gè)方面:方法問題、護(hù)理問題。
回歸正題,這個(gè)回答主要針對,角化型和水泡型腳氣的解決方式。
首先,這兩種腳氣,都屬于真菌感染引起的,屬于叫其中比較常見的問題,只是兩者的表現(xiàn)形態(tài)不同而已。
一、角化型腳氣
角化型腳氣又叫做鱗屑角化型腳氣,包含了腳部出現(xiàn)脫皮、干燥、細(xì)紋、裂口等情況。
常發(fā)位置:腳掌、腳后跟表現(xiàn)形式:粗糙、脫皮、裂紋、裂口等。
伴隨有:嚴(yán)重時(shí)候會(huì)有滲血、走路會(huì)更,平時(shí)感覺干燥。
去除方法
如腳部情況不是很嚴(yán)重,只有輕微的脫皮、裂紋等,這類情況首先不要用手撕扯起皮,不要用手去摳裂紋部位,容易刺激到皮膚,同時(shí)有可能會(huì)讓腳部皮膚受損。
熱水泡腳,泡腳水溫盡量高一點(diǎn),按照自己的耐受程度控制。
泡腳后擦干,局部外用益可肌噴霧,清除掉腳部真菌。
同時(shí)要做好局部滋潤修護(hù),可涂抹立清寧乳膏在粗糙、裂口部位。
注意不要用手抓撓、不要用刀片之類去刮,容易加重。
如腳部干裂問題比較嚴(yán)重,滋潤后需要進(jìn)行封包處理,用保鮮膜包裹15-20分鐘去掉,重復(fù)2-4周。
二、水泡型腳氣
切記,水泡型腳氣不要抓撓,抓撓后水泡會(huì)破裂,水泡里面含有透明組織液,具有較強(qiáng)的傳染力,流到哪里容易傳染到哪里。
常發(fā)位置:腳趾縫、腳趾側(cè)面、腳面
表現(xiàn)形式:小水泡、破皮有滲液
伴隨有:發(fā)癢、需抓撓后緩解(記住不要抓撓)
去除方法
如水泡部位沒有破裂,可熱水泡腳后,用棉布輕輕沾干腳部水分(請不要擦破皮),包括腳趾縫,擦干后用溫和的益可肌,清除掉腳部的真菌。
如水泡部位有破裂,可用熱水泡腳后,輕輕沾干腳部水分,先在破皮部位涂抹碘伏等具有收斂、拔干作用的消毒制劑,等局部皮膚干燥后,再外用除菌產(chǎn)品。
注意:千萬不要抓撓,水泡型腳氣是所有腳氣類型中,最容易傳染的腳氣。
水泡型腳氣一般伴有發(fā)癢,很多人都忍不住想去抓,這里介紹幾個(gè)小技巧緩解癢~
泡腳水水中加入花椒,泡腳能緩解腳癢。
泡腳水中加艾草、泡腳也能緩解腳癢。
兩種腳氣護(hù)理方法
上面提到,腳氣反復(fù)不除根其中有一點(diǎn)是護(hù)理不到位,所以要在這里順便提一下如何護(hù)理。
無論是角化型腳氣或水泡型腳氣,都具有傳染性,都需要日常生活中能夠住護(hù)理,否則容易反復(fù)。
一、衛(wèi)生護(hù)理
養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣,下班或忙完之后,晚上睡覺前用熱水泡泡腳,這樣能夠洗掉腳部一天積累下來的污垢、死皮、汗?jié)n等。
二、衣服分開
襪子和其它衣服洗的時(shí)候需要分開清洗,并且要分開晾曬。
三、不要抓撓
尤其是水泡型腳氣,發(fā)癢是常有的事情,請注意不要抓撓,抓撓只會(huì)擴(kuò)散,其它一點(diǎn)好處都沒有。
四、不要用刀刮
相信有角化型腳氣的人,有一部分人這么干過,感覺腳后跟比較粗糙或者有裂口,自己用利器就去刮、去剪,同樣這樣對腳氣沒有一點(diǎn)好處,容易傷到自己。
五、杜絕傳染
腳氣是會(huì)發(fā)生傳染的,并且傳染性很強(qiáng),為此,對于洗腳的盆、拖鞋,最好做到專人專用,不要混合著使用,如果你本身沒有腳氣,卻和家人一起共用拖鞋,也可能會(huì)導(dǎo)致腳氣發(fā)生交叉感染。
乃至于擦腳的布也不要混合著使用,都可能帶來大麻煩。
在平時(shí)注意這些事情,對于你去除腳氣有好處,希望你能多重視,科學(xué)的應(yīng)對腳氣,以免導(dǎo)致腳氣感染,那就太不妙了。