祛痘法則|痤瘡是如何產(chǎn)生的?
毛孔里的皮脂腺主要負責分泌油脂,皮脂腺就好比一串葡萄,里邊的細胞一個挨著一個并列排列著,而里面裝的就是油脂,油越積越多就冒了出來。
因此長痤瘡,大多數(shù)是皮脂腺分泌過剩的緣故。
痤瘡形成過程
皮脂腺最大的的地方是臉,其次是胸、背。青春期一到,皮脂腺受到雄激素的影響而活躍起來,大量產(chǎn)油。皮脂腺內(nèi)的油脂是借著毛囊口往外分泌,再加上青春期的皮膚角化旺盛、上皮細胞容易脫落,以致把毛囊口堵塞。
只要出口欠通,油脂堆積在皮脂腺內(nèi),慢慢就會鼓起一個個肉色或白色的小疹子,這就是白頭粉刺,我們又稱之為閉合性粉刺。用手輕輕一擠,會有皮脂樣的東西冒出。久而久之,這些白頭粉刺里的堆積物被空氣氧化,于是就變成了黑頭粉刺,也成為開放性粉刺。
粉刺為痤瘡的早期表現(xiàn),在上述堆積物質(zhì)的滋養(yǎng)下,原本定植于皮膚的一些正常細菌開始異常繁殖,誘導皮膚產(chǎn)生炎癥,于是形成了紅色的丘疹、膿皰。如果堵塞物繼續(xù)堆積,皮脂腺破裂導致局部炎癥加劇,并破壞真皮組織,則會形成結(jié)節(jié)、囊腫。
哪些人容易中招
1、正值青春期發(fā)育的人;
2、父母輩有青春痘病史,且自己也是嚴重油性皮膚的人;
3、喜歡吃甜食、葷食、油炸和辛辣食物的人;
4、經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量差的人;
5、經(jīng)常在濕熱環(huán)境中工作的人;
6、常有月經(jīng)不調(diào)的人;
7、經(jīng)常用劣質(zhì)化妝品的人;
8、經(jīng)常與煤焦油、礦物油等化工原料接觸的人;
痤瘡如何治療
1、一般治療
應盡量避免誘發(fā)加重因素,如:
①避免日曬、輻射;
②少食香、甜、辣食物,多吃新鮮蔬菜、水果、富含維生素的食物;
③用溫水洗臉,保持心情舒暢;
④不熬夜,保證充足的睡眠;
2、美容治療
使用醫(yī)學護膚品:痤瘡外用制劑均有一定的刺激性,往往加重皮膚屏障的破壞,造成皮膚敏感。除了藥物治療外,內(nèi)外兼顧效果更佳。因此,需要配合醫(yī)學護膚品進行輔助治療,以維持和修復皮膚屏障功能及保持皮膚合適的水、油平衡。
1、對于油脂分泌旺盛以及日?;瘖y等的清潔,建議選擇氨基酸泡沫型的潔面產(chǎn)品,如氨基酸柔潤凈爽潔面泡沫,方便懶人的同時可以避免潔面乳直接上臉揉搓起泡而給皮膚帶來的二次傷害。
2、在日常生活中冒出的個別痘痘,可以使用清油祛痘啫喱,其中所含的季銨鹽-73對痤瘡丙酸桿菌有一定的抑制作用。
3、在清潔過后一定要用一款補水保濕的噴霧,如重組膠原蛋白修復溶液,及時補水也能避免油脂為了保護皮膚而大量出油。
4、千萬不要擠痘痘?。?!
擠痘痘可能導致痘痘炎癥擴散,會加重痘痘帶來的損傷,因此可選擇使用透明質(zhì)酸凝膠敷料,修復皮膚屏障,改善痘肌問題。
在整個痤瘡治療過程中,特別重要的就是對皮膚屏障的保護。雖然痤瘡是毛囊皮脂腺的炎癥,但很多人對皮膚屏障沒有注意保護。有時治療后,炎癥雖然消退了,皮膚屏障沒有保護好,也只是事倍功半。
因此痤瘡患者的正確潔面也非常重要,盡量選擇控油保濕功能的洗面奶,注意水油平衡,同時不要過度清潔,注意皮膚屏障功能的保護。