5月31日是世界戒煙日，吸煙者的戒煙行為還會(huì)對(duì)家人、朋友、同事起到示范作用，特別是會(huì)影響青少年對(duì)吸煙的態(tài)度，而2020年的主題是：保護(hù)青少年遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子煙。

而對(duì)于藝術(shù)家來講，抽煙時(shí)可以給他們帶來一些靈感，就比如下面聆聽君要講的這幾位作曲家！但是，抽煙不是唯一帶來靈感的途徑，請(qǐng)不要效仿。

01

莫里斯·拉威爾

約瑟夫·莫里斯·拉維爾（1875年3月7日至1937年12月28日）是法國作曲家，鋼琴家和指揮。在1920年代和30年代，拉威爾在國際上被認(rèn)為是法國最偉大的作曲家。而且被認(rèn)為是印象派音樂的主要作曲家之一。拉威爾最有影響的作品是《達(dá)夫尼斯與克洛埃》第二組曲、管弦樂曲《包列羅》。莫里斯·拉威爾對(duì)煙的依賴程度也不淺，他走到哪里都要隨身攜帶煙。

02

賈科莫·普契尼

意大利歌劇作曲家，代表作有《波西米亞人》、《托斯卡》與《蝴蝶夫人》等歌劇，也是世界上最常演出的歌劇之一。這些歌劇當(dāng)中的一些歌曲已經(jīng)成為了現(xiàn)代文化的一部分，其中包括了《賈尼·斯基基》的《親愛的爸爸》與《圖蘭朵》中的《公主徹夜未眠》在內(nèi)。

普契尼有抽煙的習(xí)慣?,所從以1923年底開始有慢性的嚨喉痛。因?yàn)楸辉\斷出罹患喉癌他就去了布魯塞爾做手術(shù)，幾天后，他便去世了。

普契尼堪稱意大利歌劇的最后一位作家和寫實(shí)主義歌劇的代表，他的逝世結(jié)束了真正的大歌劇時(shí)代。

03

古斯塔夫·馬勒

古斯塔夫·馬勒，奧地利猶太作曲家兼指揮，作品包括:《流浪少年之歌》、《孩子們的神奇號(hào)角》和《亡兒悼歌》馬勒是最后一位偉大的浪漫主義交響樂作曲家。他的一生充滿了不幸與悲劇。這位作曲家對(duì)煙的喜愛程度也不低。

04

喬治·格什溫

喬治·格什溫是20世紀(jì)美國最重要的作曲家之一，以流行的舞臺(tái)和銀幕編號(hào)以及古典作品而聞名。他著名的作品有《藍(lán)色狂想曲》、《波吉與貝絲》，他對(duì)煙的依賴性絲毫不亞于莫里斯·拉威爾，格什溫不能沒有煙，1937年初，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他患了惡性腦瘤。1937年7月11日，格什溫在手術(shù)切除腫瘤時(shí)死亡。他只有38歲。喬治·格什溫可不能沒有煙。

05

亞瑟·洪格

亞瑟·洪內(nèi)格，是20世紀(jì)上半葉法國音樂現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)的作曲家。洪格的風(fēng)格結(jié)合了法國前衛(wèi)的諧調(diào)創(chuàng)新與德國傳統(tǒng)的大型形式。他于1951 年出版了自傳《我是作曲家》。他喜歡抽煙斗。

06

吉恩·西貝柳斯

吉恩·西貝柳斯是浪漫主義晚期和近現(xiàn)代時(shí)期的芬蘭作曲家和小提琴家。他被公認(rèn)為他的國家最偉大的作曲家，通過他的音樂，他經(jīng)常被認(rèn)為在芬蘭爭取俄羅斯獨(dú)立的斗爭中幫助芬蘭樹立了民族形象。他抽煙喜歡抽雪茄。

07

阿諾德·勛伯格

阿諾德·勛伯格是一位奧地利美籍作曲家，他創(chuàng)造了涉及音調(diào)的新音樂創(chuàng)作方法? ，即序列主義和12音排。他還是一位有影響力的老師。他最重要的學(xué)生中有奧爾本·伯格和安東·韋伯恩。他的代表作品是歌劇《摩西與阿隆》。阿諾德·勛伯格的煙癮也是非常大的。

08

倫納德·伯恩斯坦

倫納德·伯恩斯坦是美國作曲家，指揮，作家，音樂講師和鋼琴家。他是最早在美國出生并受過教育的指揮家之一，在世界范圍內(nèi)廣受好評(píng)。根據(jù)音樂評(píng)論家Donal Henahan的說法，他是“美國歷史上最杰出，最有才華的音樂家之一”。如圖所示，他的手上在指揮時(shí)都拿著煙。

雖然上面幾位作曲家的煙癮非常大，但是戒煙還是刻不容緩的，畢竟戒煙之后的好處還是很多的，比如：

1、患癌的危險(xiǎn)性減少

戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn)，戒煙10-15后，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。

2、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對(duì)35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。

3、減少呼吸道疾病

吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。

4、 潰瘍病容易治愈

吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。

5、防止壽命縮短

吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等。

看完這么多好處，你是不是已經(jīng)放下

你手中準(zhǔn)備點(diǎn)燃的煙了呢？

吸煙有害健康，戒煙刻不容緩！

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