十分重要!老年人防暑指南快收藏

大暑將至,驕陽似火,在醫(yī)院里,中暑病人也是節(jié)節(jié)攀升,其中很大一部分是老年人。為什么老年人更容易發(fā)生中暑呢?張家港市中醫(yī)醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科副主任中醫(yī)師孫飛介紹說,首先,老年人各項機體功能下降,多數(shù)伴有慢性疾病,此外,老年人體內(nèi)水分往往占比降低,相比年輕人的70%左右,老年人體內(nèi)水分往往僅占50%左右,因此老年人群更容易發(fā)生脫水癥狀。同時,老年人感知溫度功能下降,對高溫的適應(yīng)能力減弱。再加上老年人往往防暑意識較為薄弱,很多老年人為了節(jié)約用電,不愿意開空調(diào)或電扇,導(dǎo)致室內(nèi)中暑現(xiàn)象。孫飛介紹,遇到老年人發(fā)生中暑,可采取轉(zhuǎn)移、降溫、補液三個步驟進行,另外老年人預(yù)防中暑也需牢記四個重要——關(guān)注高溫預(yù)警很重要、中藥調(diào)理很重要、做好防曬措施很重要、隨身攜帶好身份信息卡很重要。
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