隨著人們生活水平的提高，吃的好了，胖子們也越來越多了起來，肥胖不分大人和孩子，肥胖已經(jīng)逐漸影響到人們的日常生活，更有甚者，會出現(xiàn)各種各樣肥胖疾病，嚴重影響著人們的身體健康，所以必須引起足夠的重視。

產(chǎn)生肥胖一個最主要的原因就是控制不住自己的食欲，究其原因，就是饞，而饞是什么引起的，在看到自己喜歡的甜品時，大腦會不自主的釋放-某片活性肽，從而促使人上癮，難以管住嘴。

那么有沒有一種設備能夠抑制這種內源性物質的分泌呢，從而達到控制胃腸動力，降低食欲的目的，答案是肯定的。最近專注運動、健康、養(yǎng)生的dido研發(fā)了一款靶向脈沖磁灸輔助減肥健康運動手表-TF3S，這款手表怎么樣，一起了解一下。

dido TF3S健康運動手表采用了Realtek 8762D主控芯片+VP60A2+VC9201血氧芯片的硬件組合設計，屏幕大小1.39英寸，分辨率360*360，磁吸式充電方式，內置300mAh高密度聚合物鋰電池，續(xù)航7-12天，防水等級IP67，兼容Android 4.4及以上、iOS 8.2及以上系統(tǒng)。

dido TF3S健康運動手表在擁有強大硬件配置的同時，還深度自研了芯片內核算法、血壓靜脈算法、心電毫米波算法、心率融合技術、進階睡眠技術、流式技術、血糖技術等7大健康監(jiān)測算法，配合靈敏的尖端生物傳感器組，為精準監(jiān)測提供保障。

人靠衣裳馬靠鞍，選手表當然要選外觀顏值高的，dido TF3S健康運動手表外觀顏值我比較中意，尤其它這一圈明亮的刻度盤，非常地吸睛，而且表盤黑色深邃，給人一種神秘感，抬腕即亮屏，方便觀看時間。

本次廠家非常貼心，提供了3套表帶：運動款、休閑款、商務款，這樣用戶可以在不同的環(huán)境下（運動環(huán)境、休閑散心、商務辦公）使用，表帶采用彈針式設計，拆卸比較方便。

為了能夠更加精準的測量數(shù)據(jù)，手表兩側設有體脂電極片、心電電極片，手表底部設有底部電極片、心率傳感器，通過傳感器，實時接收人體心電信號，通過心電、心率、體脂、血壓、血氧等專業(yè)算法，計算出人體當前的健康信息。

為了最大限度的節(jié)省手表電量，提高它的續(xù)航時間，正常情況下，它的屏幕是處于熄屏狀態(tài)的，想要查看手表，可以通過翻腕亮屏或點擊電源鍵、脈沖磁灸按鍵等方式喚醒屏幕。

手表底部的兩個大大的半弧形電極片非常亮眼，與皮膚接觸面積大了，可以實現(xiàn)更加精準的健康監(jiān)測，包括心電、體脂、磁灸等。中間四個感應器分別用來對心率、血氧等健康指標進行監(jiān)測。

這是手表的表盤界面，支持自行更換，默認情況下有6款不同表盤供大家選擇，切換表盤非常方便，只需長按屏幕，即會自動進入表盤更換頁面。手表屏幕像素密度為360*360，屏幕畫面細節(jié)清晰細膩，彩色觸摸屏設計，操作跟手機類似，下滑調出狀態(tài)頁面，上滑調出信息頁面，左滑/右滑調出常用功能頁面。

下滑后調出狀態(tài)頁面，包括連接狀態(tài)、時間狀態(tài)、電池狀態(tài)，同時還可以進行各種功能的快捷設置，包括屏幕亮度、手電、鎖屏、勿擾、翻腕亮屏、省電模式、設置等。

這款手表還可以當體溫計來使用，而且它能夠同時測量體溫和皮膚溫度，平時運動肯定會感覺到特別熱，所以需要通過出汗的方式，將身體內的熱量帶出去，從而來達到一個調控身體體溫的效果，這款手表可以實時了解當前用戶的體溫狀況，溫度太高了，可以停下來休息一下。

說實話，我平時喜歡騎行，個人感覺身材還可以，屬于稍微偏胖身材，但是自己身體的體脂率到底是多少，根本就不清楚。有了這款手表就好了，可以隨時了解自己當前的體脂率，通過一段時間的體脂率是上升還是下降，來判斷自己的減肥效果，屬實比較直觀。

相信好多健身的人群都喜歡邊鍛煉邊聽音樂，dido推出的這款TF3S運動手表具有音樂控制功能，可以在手表上進行播放/暫停、上一首/下一首、音量增減等基本操作，完全不用掏出手機來換歌，尤其是騎行的時候，切換音樂非常方便。

我個人覺得還是黑色款的比較好看，畢竟黑色屬于百搭色，怎么搭配都好看。我的腕圍大約是18厘米左右，手表表帶的長度約23厘米左右，手表表帶內側采用內凹式設計，完美貼合手腕，同時長短表帶均設有散熱孔眼，提高佩戴舒適性。

dido的這款TF3S手表主打的就是運動健康，包括睡眠監(jiān)測、血氧監(jiān)測、心率監(jiān)測、心電監(jiān)測、血壓監(jiān)測、壓力監(jiān)測、體脂監(jiān)測、體溫監(jiān)測等8大健康指標監(jiān)測，同時還支持跑步、健走、呼吸訓練、騎行、徒步、Plank、自由訓練、跳繩、瑜伽、爬山、動感單車、橢圓機、劃船機、踏步機、籃球、足球、網(wǎng)球、棒球、橄欖球、羽毛球等不同運動項目，將運動數(shù)據(jù)數(shù)字化，直接明了。

另外還有鬧鐘、倒計時、秒表、手電等常用功能，這些功能都非常實用，另外這款手表除了擁有常用的基本功能之外，它的靶向脈沖磁灸功能不錯，輔助用戶減肥。

手表通過不斷地通過靶向Pulse-T微電流脈沖磁灸，刺激人體PC6（內關穴），產(chǎn)出內源性物質-肽YY（Peptide YY：控制胃腸動力，降低食欲，減少食物攝入量）和瘦素（Leptin：調節(jié)食欲中樞，增加循環(huán)代謝，消耗更多熱量），可以有效降低進食欲望，進而輔助用戶實現(xiàn)減肥目的。（注：內關穴位于腕橫紋向上三橫指寬處，手腕兩筋之間，所以測試時需要將手表至于手腕下部三橫指位置處）

另外dido還為用戶提供了專門的APP軟件，可以掃描說明書上的二維碼，可以掃描手表上的二維碼，也可以進入手機應用市場下載，整個安裝過程及手表配對過程都比較簡單。

手機藍牙連接上手表之后，可以同步手表的運動和健康指標等數(shù)據(jù)，另外這款軟件專門針對用戶體重進行管理，為用戶提供塑形計劃、減脂計劃等專業(yè)課程。跟著課程嚴格練習一個階段，相信比自己盲目鍛煉更有效果。同時這款軟件還擁有自然音樂、呼吸訓練等功能，為壓力過大的用戶人群緩解壓力。

人到中年，健康最重要，說實話，肥胖對人無益，而且還會伴隨各種各樣的肥胖疾病，而通過控制飲食的方式來減肥，如果沒有外力的干預，屬實有些困難。所以說，這款dido TF3S健康運動手表通過靶向脈沖磁灸來抑制用戶的各種食欲，我覺得相比藥物治療更好一些。為自己、為家人、為朋友，我覺得有這方面減肥需求的小伙伴們可以嘗試一下，萬一減肥成功呢！