提到DHA，相信寶媽寶爸們都不陌生，dha就是一種腦黃金，DHA補(bǔ)充的好，寶寶的智力和視力就越好，這差不多是許多家長們的共同認(rèn)知。

所以，為了寶寶以后的未來能夠有更好的發(fā)展，很多媽媽都會(huì)給寶寶吃DHA制品！

那么，寶寶DHA哪個(gè)好？選錯(cuò)DHA有危害嗎？這一系列的問題相信很多媽媽們都想知道，下面我們就一起一探究竟吧

一、選錯(cuò)DHA有危害嗎？

首先，我們來了解一下如果挑選錯(cuò)DHA給寶寶吃，會(huì)不會(huì)有危害這個(gè)問題！

目前，市面上的DHA制品來源主要有兩個(gè)，一個(gè)是魚油DHA，一個(gè)是藻油DHA。兩者有一個(gè)比較突出的區(qū)別是魚油含EPA，藻油幾乎不含EPA。

EPA是什么呢？其實(shí)它也被叫做“血管清道夫”，是魚油的主要成分，人體內(nèi)是無法合成的，還是一種人體必需的多不飽和脂肪酸。具有讓血液黏稠度降低，讓血液循環(huán)更順暢，以及預(yù)防心血管疾病的作用。

雖然EPA有一定的好處，不管由于它有活化血管稀釋血液的作用，所以寶寶和孕婦補(bǔ)充的DHA就要含量偏低的，因?yàn)槿绻鸈PA攝入太多，有加大早產(chǎn)與分娩時(shí)大出血的危險(xiǎn)。

此前也一直有文章表示EPA有導(dǎo)致孩子性早熟的危害，不過經(jīng)我翻閱資料發(fā)現(xiàn)，其實(shí)現(xiàn)在并無明確證據(jù)表明EPA對(duì)嬰幼兒造成什么的傷害。

即便是這樣，但專家還是不建議嬰幼兒和孕婦吃EPA含量過高的產(chǎn)品。

所以，為了確保健康，建議寶寶還是吃藻油類的DHA!

二、藻油DHA繁多，怎么挑選優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品

第一，大家一定要知道，DHA不是說吃多少就能補(bǔ)多少的，關(guān)鍵是要看DHA的種類。

第二，配料表要選盡量簡單點(diǎn)的，在挑選時(shí)最好選無糖、無香精、無人工色素等配料的藻油DHA。

第三，建議優(yōu)選膠囊、凝膠劑型的DHA，因?yàn)閱为?dú)密封包裝穩(wěn)定性更好，不容易被氧化，有助于保存。

三、那么寶寶DHA哪個(gè)好？有什么好的推薦

相信許多家長們?yōu)榱撕⒆拥闹橇Πl(fā)育和身體健康，選擇一款靠譜的DHA是必須的。也為了幫助寶媽們省心帶娃，讓寶寶可以高效的補(bǔ)充DHA，今天我就給各位寶媽們推薦一款優(yōu)質(zhì)DHA——埃森美ISEMY藻油DHA！

1.進(jìn)口藻源，配方升級(jí)

埃森美ISEMY，一個(gè)中美聯(lián)合研發(fā)品牌，產(chǎn)品都基于亞洲人體質(zhì)進(jìn)行創(chuàng)新和研發(fā)，更適合中國寶寶全面吸收。

所以，埃森美是一個(gè)進(jìn)口牌子，原料都是北美進(jìn)口的。不過國內(nèi)產(chǎn)品的配方是經(jīng)北京大醫(yī)院專家根據(jù)中國寶寶特點(diǎn)對(duì)北美的原始配方做了優(yōu)化的，因此相較于其他藻油DHA更適合中國的孕媽和寶寶。

2.無污染，綠色安全

藻油來源于深海微藻，因?yàn)楹Ｔ逄幱谑澄镦溳^低端，沒有經(jīng)過重重傳播，受到的重金屬污染很少，而且?guī)缀醪缓嬖凇拔：Α憋L(fēng)險(xiǎn)的EPA，所以非常的綠色安全，小孩孕婦都可以放心吃。

3.口感好，無腥味

原料選自世界公認(rèn)的高品質(zhì)T油，所以藻油非常優(yōu)質(zhì)，呈琥珀色，而且沒有魚腥味。口感是天然的檸檬清香味，所以更容易被孕婦和寶寶接受。

4. 配料簡單安全

無防腐劑、無香精，只有藻油、葵花籽油、甘油、水、檸檬油以及少量麥芽糖醇等成分，而且還獲得了FDA、EFSA等歐美權(quán)威機(jī)構(gòu)的安全認(rèn)證，所以媽媽們可以放心給孩子吃。

5.獨(dú)立包裝

每一粒都是單獨(dú)包裝起來的，密封嚴(yán)實(shí)，不容易被污染、被氧化而出現(xiàn)變質(zhì)，不會(huì)影響DHA的效果和浪費(fèi)錢財(cái)。

總之，孩子的智力是不斷在“成長”的，所以最好嬰幼兒和幼兒時(shí)期，就要給孩子補(bǔ)充足夠的DHA，這樣寶寶才會(huì)比同齡人更有優(yōu)勢(shì)，能夠更機(jī)靈處事和學(xué)習(xí)！