卵泡發(fā)育不良的表現(xiàn)：

1、不發(fā)育：卵泡不發(fā)育，僅僅在很小的水平。

2、卵泡?。郝雅莅l(fā)育不成熟，直徑常常小于18毫米。

3、卵泡不圓：發(fā)育不圓，為橢圓形，甚至為“棗核形”，無受精能力。

4、卵泡不破裂：卵泡發(fā)育成熟，但是不破裂，無法排卵。

卵泡發(fā)育不良，該如何調(diào)理?

1、不宜經(jīng)常熬夜

在肩負(fù)著巨大壓力的同時，要學(xué)會勞逸結(jié)合，放松身心。

2、保證飲食營養(yǎng)均衡

挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經(jīng)常鍛煉身體、減少被動吸煙，增強(qiáng)體質(zhì)，以預(yù)防早衰。

3、遠(yuǎn)離劣質(zhì)染發(fā)劑、增白化妝品

劣質(zhì)日化用品中所含有的苯、汞化合物、烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導(dǎo)致女性卵巢功能嚴(yán)重受損。