中秋自古以來就是中華民族歷史悠久的傳統(tǒng)節(jié)日，中秋節(jié)更是承載著我們一代又一代人的信仰和寄托。中秋的名字由來也意蘊(yùn)豐富，由于八月中旬同時(shí)也是在初秋，故稱為“中秋”。宋代詩人晏殊在《中秋月》里以“未必素娥無悵恨，玉蟾清冷桂花孤”寄情，書寫身在一方，念說親人的想念；后來來到近代，中秋時(shí)令有了更完善的定義，近代文人施景琛對當(dāng)時(shí)福建的中秋勝景做了紀(jì)實(shí)的描繪，他在《中秋詞》中娓娓道來“餅兒圓與月兒如，更兆嘉祥食有余”，從古代以來，中秋節(jié)吃月餅，吃螃蟹，吃柚子就習(xí)以成俗，流傳至今。

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寶寶吃螃蟹怎么吃

月嫂培訓(xùn)班培訓(xùn)的過程中，有學(xué)員常問：“一般來說，1歲以下的寶寶不是不適合吃海鮮類食物嗎？寒性食物真的可以吃嗎”，月嫂培訓(xùn)班的吳老師認(rèn)真地回答了這位學(xué)員，“市面上常見的螃蟹品種多樣，細(xì)分的話有膏蟹，肉蟹，水蟹等等。尤其中秋時(shí)令鮮甜滋味的蟹肉更是不少家庭聚餐的餐桌第一選擇，在醫(yī)學(xué)上螃蟹類屬海鮮類，性質(zhì)偏寒，歸腎肝經(jīng)。如果想讓寶寶品嘗到美味，又擔(dān)心會引起不良反應(yīng)，正確的方式是選擇打成泥，少量的品嘗，如果在品嘗之后的一段時(shí)間內(nèi)（5天內(nèi)）沒有不良反應(yīng)，也沒有過敏癥狀，后期可以酌情添加”。

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實(shí)際上不用太過于擔(dān)心寶寶是否能吃的問題，尤其是在江浙一帶或者偏福建廣東海南一帶，有些寶寶八個(gè)月就開始吃蟹肉了，按理來說如果沒有不良反應(yīng)就大可放心。

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寶寶柚子怎么吃

柚子同樣作為酸性，微寒性水果，雖然入口甘甜，月嫂培訓(xùn)班建議還是不宜攝入過量，攝入過量就容易使寶寶消化困難，成為積食的誘因。適當(dāng)吃，有選擇地吃（比如沙田柚）可以進(jìn)行功能性的食補(bǔ)，比如幫寶寶潤肺止咳，輔助寶寶下氣化痰；當(dāng)看到寶寶咽喉干痛，減少攝入，如果是腹瀉的寶寶，建議少吃或者不吃。

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寶寶月餅怎么吃

月餅雖然是中秋佳節(jié)的象征，同時(shí)它本身熱量也比較高，由于寶寶的消化能力比較有限，月嫂培訓(xùn)班的老師建議記住3件事：早上由于是空腹?fàn)顟B(tài)，古人言“早餐要吃好，晚餐要吃少”，因此在早晨起床之后給寶寶投喂月餅切小塊作為輔食是沒有問題的；吃小塊也就是一次性攝入的量不要超過1/4；另外也可以配溫水輔助寶寶吞咽進(jìn)食，習(xí)慣寶寶輔食。

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這一期關(guān)于中秋時(shí)令寶寶輔食的科普就到此結(jié)束了。只需要你一個(gè)點(diǎn)贊，一個(gè)轉(zhuǎn)發(fā)，一個(gè)收藏，有問題趕緊評論起來，是武漢十大月嫂品牌愛嬰舒坦小編更新的無限動(dòng)力哦。

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