家常菜，是指家庭日常制作食用的菜肴。家常菜是中國(guó)菜的源頭，也是地方風(fēng)味菜系的組成基礎(chǔ)。家庭利用現(xiàn)有的調(diào)味品也可以炒制出來的菜肴?！∮捎谝咔楹苋碎_始在家自己做飯，這幾個(gè)家常菜是很多人的保留菜肴。

干煸豆角

　　干煸豆角，聽起來似乎與過油無關(guān)，其實(shí)也多半是油炸過的。油炸的干煸豆角不僅熱量超標(biāo)，還有可能帶來安全風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)樵谟驼〞r(shí)，豆角可能外焦里生。而如果豆角不徹底做熟，就可能導(dǎo)致食物中毒。

　　地三鮮

　　這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P，具有降低血脂的能力，可經(jīng)過油炸后，茄子會(huì)像海綿一樣吸收大量的油，幾乎完全損失了其健康益處。另外，土豆經(jīng)過高溫油炸后，會(huì)生成致癌物。油炸之后，食材中本來豐富的維生素C，也幾乎損失殆盡。

　　炸藕盒

　　藕盒通常要裹一層面糊下油炸。雖說藕是養(yǎng)生的食材，但它的淀粉含量和土豆接近，加之外表裹著面糊，這樣富含淀粉的食物經(jīng)過高溫油炸會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺等致癌物。同時(shí)藕盒上吸附了大量油脂，過多食用對(duì)健康著實(shí)有害。

德國(guó)玫克微朵菌菇自然療法

專注輔助抗癌領(lǐng)域30年

玫克微朵是專注癌癥患者術(shù)前術(shù)后、療前療后、康復(fù)期等不同階段個(gè)性化干預(yù)的德國(guó)菌菇品牌，秉承用自然的力量成就終身健康的理念與宗旨，遠(yuǎn)離污染，源頭種植，全株菌菇提取，德國(guó)低溫工藝研磨，德國(guó)實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)，深受德國(guó)藥店及腫瘤專家的認(rèn)可。

目前，玫克微朵菌菇膠囊廣泛應(yīng)用于癌癥的輔助治療，尤其將菌菇自然療法和放化療相結(jié)合，對(duì)于減輕放化療副作用、提高化療效果、增強(qiáng)患者營(yíng)養(yǎng)、提高生活質(zhì)量等方面都具有重要意義。屬于領(lǐng)跑全球、值得信賴的實(shí)力品牌。

菌菇自然療法的五大功效

一、減毒：可以在較短的時(shí)間內(nèi)減輕放化療的副作用，消炎緩?fù)?，比如各種惡心嘔吐的癥狀，白細(xì)胞低、貧血等；晚期癌痛患者在使用菌菇自然療法后也有比較明顯的緩解。二、增效：幫助臟腑器官排毒，減輕人體對(duì)藥物的毒副作用和抗藥性，讓化療藥物發(fā)揮出更好的效果。比如靈芝給肝臟排毒，冬蟲夏草給腎臟排毒，豬苓給淋巴系統(tǒng)排毒等。

三、防復(fù)：整套療法從根源上調(diào)整腫瘤體質(zhì)，改變細(xì)胞內(nèi)環(huán)境，修復(fù)免疫系統(tǒng)，改變患者的飲食和生活方式，防止腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。

四、逆轉(zhuǎn)：臨床上一些已經(jīng)沒有辦法手術(shù)的患者、惡液質(zhì)病人，通過菌菇自然療法整體調(diào)理一段時(shí)間后，指標(biāo)逐漸恢復(fù)上升、癥狀逐漸減輕，擁有做手術(shù)的機(jī)會(huì)。

五、預(yù)防：對(duì)于腫瘤的高危險(xiǎn)人群，可以提前改變患者內(nèi)環(huán)境，切斷腫瘤誘發(fā)因素，預(yù)防人體得癌癥。

　　可見，以上這下家常菜是最不健康的，會(huì)有毒侵害你的健康，甚至能吃出癌癥。3種家常菜“最毒”，吃出癌癥來，不可多吃。

德國(guó)玫克微朵菌菇自然療法

專注輔助抗癌領(lǐng)域30年

玫克微朵是專注癌癥患者術(shù)前術(shù)后、療前療后、康復(fù)期等不同階段個(gè)性化干預(yù)的德國(guó)菌菇品牌，秉承用自然的力量成就終身健康的理念與宗旨，遠(yuǎn)離污染，源頭種植，全株菌菇提取，德國(guó)低溫工藝研磨，德國(guó)實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)，深受德國(guó)藥店及腫瘤專家的認(rèn)可。

目前，玫克微朵菌菇膠囊廣泛應(yīng)用于癌癥的輔助治療，尤其將菌菇自然療法和放化療相結(jié)合，對(duì)于減輕放化療副作用、提高化療效果、增強(qiáng)患者營(yíng)養(yǎng)、提高生活質(zhì)量等方面都具有重要意義。屬于領(lǐng)跑全球、值得信賴的實(shí)力品牌。

菌菇自然療法的五大功效

一、減毒：可以在較短的時(shí)間內(nèi)減輕放化療的副作用，消炎緩?fù)矗热绺鞣N惡心嘔吐的癥狀，白細(xì)胞低、貧血等；晚期癌痛患者在使用菌菇自然療法后也有比較明顯的緩解。二、增效：幫助臟腑器官排毒，減輕人體對(duì)藥物的毒副作用和抗藥性，讓化療藥物發(fā)揮出更好的效果。比如靈芝給肝臟排毒，冬蟲夏草給腎臟排毒，豬苓給淋巴系統(tǒng)排毒等。

三、防復(fù)：整套療法從根源上調(diào)整腫瘤體質(zhì)，改變細(xì)胞內(nèi)環(huán)境，修復(fù)免疫系統(tǒng)，改變患者的飲食和生活方式，防止腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。

四、逆轉(zhuǎn)：臨床上一些已經(jīng)沒有辦法手術(shù)的患者、惡液質(zhì)病人，通過菌菇自然療法整體調(diào)理一段時(shí)間后，指標(biāo)逐漸恢復(fù)上升、癥狀逐漸減輕，擁有做手術(shù)的機(jī)會(huì)。

五、預(yù)防：對(duì)于腫瘤的高危險(xiǎn)人群，可以提前改變患者內(nèi)環(huán)境，切斷腫瘤誘發(fā)因素，預(yù)防人體得癌癥。